Hátfájás az ágyéki régióban: okok és kezelés

A statisztikák [1] szerint hazánk lakosságának 70–80% -a legalább egyszer élettáji fájdalommal jár az ágyéki térségben, vagy orvosi szempontból az alsó hátfájásban. Prevalenciája az Egyesült Királyságban 59%, Dániában - 70%, Finnországban - 75% [2]. Az összes hazánkban kiállított "betegszabadság" közül a harmad a hátfájás esetén fordul elő [3]..

A hátfájás okai nagyon változatosak lehetnek - a pszichogén tényezőktől a rákos áttétekig. Szerencsére a súlyos patológiák az alsó hátfájás legfeljebb 5% -át teszik ki, fő oka a túlterhelés vagy izomgörcs, valamint az izom-csontrendszer egyéb problémái..

A hátfájás típusai az ágyéki régióban

A hátfájás, mint bármely más szerv esetében, sokrétű. Leggyakrabban a fájdalom jellege - az első jel, amely alapján az orvos feltételezheti a betegség jellegét..

Eredet szerint a hátfájás lehet:

  • elsődleges - krónikus funkcionális vagy disztrofikus változások okozta a gerinc és az izmok szöveteiben, néha a szomszédos struktúrák bevonásával - a gerincideg gyökerei;
  • másodlagos - sérülések, gyulladás, ízületi gyulladás vagy a csigolyák közötti ízületek, belső szervek károsodásai.

A fájdalom időtartama lehet:

  • akut - új károsodás vagy újonnan kialakuló kóros állapot miatt fordul elő, elválaszthatatlanul kapcsolódik hozzá, hat hétig tart;
  • szubakut - 6-12 hétig tart;
  • krónikus - több mint 12 hétig tart.

A tipikus klinikai tünetek a fájdalom forrásától függnek..

Izomtónusos és myofascial fájdalom szindrómák

A hipotermia, az állandó és kényelmetlen testtartás munka vagy pihenés közben, a nem megfelelő motoros sztereotípiák, a gerinc degeneratív betegségei, az intervertebrális korongok magasságának és rugalmasságának megváltoztatása az izmok terhelésének egyenetlen eloszlását eredményezi. Néhányuk folyamatosan túlterhelik, mások éppen ellenkezőleg, nem kapják meg a szükséges terhelést. Ennek eredményeként görcsök lépnek fel az egyes izmokban, fájdalmat okozva. Megjelennek az úgynevezett ravaszpontok, amelyekre gyakorolt ​​hatás növeli a görcsöket és a fájdalmat. A miofasciális fájdalom jellegzetes jellemzői:

  • egyértelműen korlátozott terület (helyi fájdalom);
  • az izomréteg mélységében érezhető;
  • az izomban sűrű, feszes terület vagy zsinór van, amelyen belül különösen fájdalmas pontokat észlelnek;
  • Ha ezeknek a pontoknak vannak kitéve, a fájdalom hirtelen fokozódik, remegést okozva (ugrási tünet);
  • a mobilitás korlátozása;
  • ha sikerül kinyújtania az izmot, akkor a fájdalom csökken.

Ez a fajta fájdalom tökéletesen hat a felmelegedő kenőcsökre vagy olyan népszerű eszközökre, mint a reflexoterápiás tű applikátor. Igaz, ezek hatása rövid ideig tart, mivel nem szüntetik meg az izomgörcs okát. Megbízhatóbb módszer egy érzéstelenítő gyógyszer vagy akupunktúrás injekció közvetlenül a ravaszpontnál, valamint kinezioterápia, fizioterápia, kézi terápia.

Kompressziós radikulopathia

A gerincidegek gyökereinek kinyomodása vagy nyújtása okozza a sérvült korong vagy annak magasságának és ennek eredményeként a csigolyák közötti távolság csökkenését. Az ilyen fájdalmat gyakrabban „felületesnek” érzik, és inkább a bőrben terjednek, mint a szövetek mélységében. Drámai módon növekszik a tüsszögés, köhögés és a gerinc stresszének hatására. Ez a fájdalom olyan érzés, mint egy klasszikus hátfájás, amely az ideggyököt továbbadja.

Gerinc ferdülés

Ez a korong sérvének, annak részének a gerinccsatornába történő kiálló (kiálló), vagy a szekvesztráció megjelenése - a korong kihúzott része - miatt jelentkezik. Így vagy úgy, a lófaroknak nevezett formációt összenyomják - az alsó végtagokat beidegző gerincvelői idegek gyökerei. Ebben az esetben a fájdalom az ideggyökér mentén terjed, az alsó részről a lábig, nyugalomban és járáskor is megjelenik, fokozódik, ha a gerinc meghosszabbodik, és csökken, ha előrehajol..

Facet szindróma

Ennek oka a kis csigolyák (csukló) ízületei. A fájdalom lokális lehet, és sugárzhat (adhatja) az ágyékot, a farokcsontot, a comb hátulján. Megerősíti az alsó rész dőléseivel és forgatásával.

Az összes ilyen típusú fájdalom élesen jelentkezik, néha a beteg azt is elmondhatja, melyik napon és miután az expozíció (emelt valamit, rosszra fordult, stb.). A fájdalom este és a testmozgás után fokozódik, és pihenés után csökken. Gyakrabban az ilyen fájdalom a középkorú és az idős emberekre jellemző..

Gyulladásos fájdalom

A gerinc ízületeinek gyulladásos károsodása okozza - különféle típusú ízületi gyulladás: reumás, Reiter-betegség, ankilózus spondilitisz stb. A gyulladásos fájdalom gyakran viszonylag fiatal embernél jelentkezik, fokozatosan alakul ki. A maximális a nap elején, este csökken, vagy edzés után csökken. Gyakran kíséri reggeli merevség..

Az alsó hátfájás egyéb lehetséges okai a belső szervek patológiája, például vesekő vagy a nők mellékhatásainak gyulladása. Mivel sok betegség hasonló módon is megnyilvánulhat, legalábbis a fájdalom tekintetében, jobb, ha nem veszünk részt az öndiagnózisban, hanem orvoshoz kell fordulni.

Azonnal konzultálni kell szakemberrel, ha:

  • fájdalom jelentkezett trauma után, különösen az idős nőkben;
  • kórtörténetében rák;
  • a fájdalmat láz kíséri;
  • élesen és nyilvánvaló ok nélkül a súly csökken;
  • járási változások vagy a lábak el vannak távolítva;
  • vizelési és ürítési nehézségek.

Ezek a tünetek olyan súlyos betegségek manifesztációját jelenthetik, amelyek azonnali kezelést igényelnek..

Patológia diagnosztika

A hátsó és az ágyéki fájdalom kezelésére az orvosnak először el kell távolítania az életveszélyes feltételeket - szerencsére ezek nagyon ritkák.

Az általános és biokémiai vérvizsgálat képes felismerni a gyulladásos változásokat, kimutatni a megnövekedett kalciumszintet, amely a csontszerkezetekben a rosszindulatú daganatok áttéteire jellemző, valamint a myeloma vérsejtjeinek számát és így tovább. Idős férfiak számára prosztataspecifikus antigénteszteket lehet felírni, hogy kizárják a prosztata rákját.

A röntgenvizsgálat feltárja a csigolyák közötti korongok magasságának változását, a lehetséges csontritkulásokat - a csontszövet túltermelését, amelyet a csigolyák nem megfelelő eloszlása ​​okoz, a csigák alakjának megváltozása.

A számítógépes tomográfia és az MRI megmutatja az intervertebrális korong duzzanatát, meszesedéseket (meszesedési helyeket), gerinc stenosisot.

Manapság ezt a két vizsgálatot a gerinc ultrahangja váltja fel, amely lehetővé teszi a hasonló változások kimutatását anélkül, hogy a beteget túlzott sugárterhelésnek tesszük ki..

Neurológus konzultáció szükséges indikációk szerint - csontkovács.

A teljes vizsgálat után világossá válik a kezelési stratégia. Általános szabály, hogy az ágyéki fájdalmak kezelése terápiás módszerekkel lehetséges; a műtétet viszonylag ritkán javasolják..

Az ágyéki gerinc fájdalmainak kezelése

Az esetek 95% -ában a betegnek nincs oka aggódni: a hátfájás általában nem jelent veszélyt az egészségre, és gyógyítható. A myofasciális szindróma gyorsabban korrigálódik - több hónapot is igénybe vehet a radikális fájdalom megszüntetése. Ilyen módon a legtöbb esetben gyógyszeres kezelés szükséges. Használjon nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NSAID-ok) a fájdalom enyhítésére és a duzzanat csökkentésére, kondroprotektorokat a csigolya porcának fenntartására. Időnként hormonokat írnak elő a fájdalom és duzzanat csökkentésére: gyorsabban hatnak, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, blokádok és cseppek formájában adják be őket az orvos felügyelete alatt..

A gyógyszerek kenőcsök és gélek formájában is lehetnek - ezt a hátfájás kezelésére szolgáló módszert népszerűsítik a reklámok. De mivel a hatóanyagot a testbe juttatják, a külső hatóanyagok használata a leghatékonyabb, amire előre lehet számítani, mivel a gyógyszer nagy része még a bőrön sem hatol át.

Egy másik népszerű módszer az orális gyógyszeres kezelés, vagy egyszerűbben tabletta és kapszula. Nem nehéz pirulát inni, a hatás meglehetősen gyorsan jelentkezik - általában fél vagy egy órán belül, de a gyógyszerek hosszantartó használata befolyásolhatja a gyomor-bélrendszer állapotát..

Ezért a fájdalom enyhítésének leggyorsabb és leghatékonyabb módja az, ha közvetlenül a görcsös izomba vagy az érintett gyökér területére, az úgynevezett blokáddal injektálják. Az egyetlen hátrányuk a szigorú követelmény egy magasan képzett orvos számára, aki elvégzi ezt a manipulációt.

Nem gyógyszeres kezelés

A gyógyszeres kezelést általában nem drog módszerek egészítik ki. Milyen fizioterápiára van szükség, a kezelő orvos dönt. Ez lehet klasszikus masszázs vagy kézi terápia, valamint csontritkulásos eljárások és akupunktúra. Az eredmények azt mutatják, hogy a masszázs kannával minimális vérleadás lehetséges a ravaszpontokon. Enyhíti az izomgörcsöket és helyreállítja a véráramot. Különböző gyógynövények használata serkenti a vérkeringést a görcsös régióban, javítja a lép hematopoietikus és a vesék működését az idegszövet állapotának szabályozására. A kineziterapeuta is egyre népszerűbb - speciális tornaórák speciális dekompressziós szimulátorokon történő osztályok formájában, amelyek segítik a feszült izmok enyhítését, új motoros sztereotípiák kialakítását, kiküszöbölve ezzel a hátfájás okát..

Tehát a hátfájás kezelésének legjobb módja a gyógyszeres módszerek és a nem gyógyszeres kezelés kombinációja. Az ilyen összetett munka több irányban lehetővé teszi a betegség gyors megbirkózását, a fájdalom teljes megszabadulását vagy tartós hatás elérését.

Melyik klinikára léphetek kapcsolatba?

A kérdéssel kapcsolatos észrevételeket Zhang Zitsian, a TAO Hagyományos Kínai Orvostudományi Klinika vezető orvosa adta nekünk:

„Azt hiszem, nincs olyan ember, aki soha nem tapasztalt hátfájást. És ez a probléma mindig a szakemberek teljes figyelmét igényli. Mindenekelőtt meg kell győződnie arról, hogy az orvosok megfelelő képesítéssel rendelkeznek. Tehát például a hagyományos kínai orvoslás klinikáján, a "TAO" igazi szakemberek dolgoznak a saját területén. A legjobb kínai egyetemeken végezték diplomájukat, és most szerződés alapján gyakorolnak Oroszországban. Ezt úgy értük el, hogy megállapodást kötöttünk a Henan Egyetemmel, amely szakembereket küld nekünk..

Hátfájás kezelésekor az is fontos, hogy a beteget egy orvos figyelje. Szakemberek évek óta dolgoznak a TAO klinikán, így nem kell állandóan változtatnia az orvosokat. Természetesen ez pozitív hatással van a kezelésre..

Klinikánk kínai hagyományos orvoslás különféle szolgáltatásait nyújtja. Ez akupunktúra, különféle típusú masszázsok, gyógynövények és még sok más. A TAO klinika által biztosított eljárásoknak köszönhetően a műtéti beavatkozás elkerülhető még olyan esetekben is, amikor úgy tűnik, hogy nem tudja megtenni nélküle.

Általában kezelési tervet biztosítunk. Egy tanfolyam általában tíz ülésből áll. Ha a beteg a teljes kurzusért fizet egyszerre, akkor 15% kedvezményt kap ”.

S. P. A szolgáltatásokkal és az árakkal kapcsolatos részletes információk megtalálhatók a TAO Hagyományos Kínai Orvostudomány Klinikáján, vagy a weboldalon.

Az orvosi szolgáltatások nyújtására vonatkozó engedély, 2008. december 30-án, LO-77-01-000911, a moszkvai egészségügyi osztály által kiállítva.

A hátfájás számos betegség tünete lehet. Az orvoshoz való időben történő hozzáférés jelentősen felgyorsíthatja és egyszerűsítheti a kezelési folyamatot.

A gerinc kezelésére a hagyományos kínai orvoslás klinikáin a következők írhatók elő:

  • akupunktúra;
  • fitoterápia;
  • masszázs;
  • cigong gyakorlatok (fizioterápiás gyakorlatok) sorozata.
Kínált szolgáltatások.

A kínai hagyományos orvoslás klinikái segíthetnek a gerinc betegségeiben, például:

  • gerincközi sérv;
  • a csigolyák közötti kiálló rész;
  • gerincferdülés;
  • osteochondrosis.
Többet tanulni.

A kínai hagyományos orvoslás célja a test saját védelmi erőforrásainak stimulálása, és a hagyományos kezelési módszerekkel együtt használható.

A gerinc kezelésének költségei az előírt eljárásoktól, a terápia időtartamától, valamint az orvos képesítésétől függhetnek..

A kezdeti konzultációra való feliratkozással többet megtudhat a klinikáról és az eljárások költségeiről.

Az akupunktúra számos betegség esetén javasolható, beleértve az akut és krónikus stádiumokat is..

Tudjon meg többet a hagyományos kínai orvoslás klinikáin alkalmazott kezeléskedvezményekről!

  • 1 http://www.chelsma.ru/files/misc/bol_v_spine_tekst_lekcii_2_.pdf
  • 2 clck.ru/EENZg
  • 3 http://sevgb6.ru/doc/klinicheskie-rekomendacii/xronicheskaya-bol-v-spine.pdf

A hát alsó részében - csak a nyolc csigolyából álló lumbosacrális régióban - jelentkező fájdalom hirtelen fokozódhat. Ez gyakran fordul elő, és néha elviselhetetlenné válhat, ezért orvosok hívására és további kórházi ápolásra lehet szükség. Ennek megelőzése érdekében tegyen megelőző intézkedéseket: mozogjon többet, változatosan táplálkozzon, és ne felejtse el legalább két-három évente neurológusnál megjelenni..

Alsó hátfájás (lumbago) - miért fáj az alsó hát?

Alsó hátfájás - gyakori fájdalomszindróma
Lumbago (lat. "Lumbus" - "hát alsó része") - súlyos, hirtelen, paroxysmalis fájdalom az alsó részben
Alsó hátfájás: okok és kezelés. Az egyik leggyakoribb fájdalom-szindróma a hát alsó részével jár. A legtöbb esetben az derékfájás orvosa orvosa nélkül enyhíthető..
Hátfájás kezelése. A leghíresebb lumbális szindrómák a lumbago és az isiász (lumbarischialgia). Néhány ember számára a hátfájás annyira ismeretes, hogy nem veszi észre azt. Az ágyéki fájdalom általában ritka.

Derékfájás (lumbago)

Az alsó hátfájás a leggyakoribb fájdalomszindróma. a fejlett országok lakosságának több mint 35% -a szenved ismétlődő hátfájdalomtól, és az összes hátfájás 80% -áig az alsó részen (a hát derékrészén) fordul elő. Minden korosztály szenvedhet az alsó hátfájásnak, de a legmagasabb incidenciaarány 30 és 60 év közötti..

A derékfájás nem specifikus tünet, amelyet számos ok okozhat. Az egyszerűség kedvéért megkülönböztetjük az alsó hátfájás elsődleges és másodlagos tüneteit.

Milyen betegségek okoznak hátfájást:

Az alsó hátfájás nagy része az izom-csontrendszeri morfofunkcionális változásokon (elsődleges derékfájás-szindróma) alapul. Ez elsősorban a gerinc degeneratív-disztrófikus elváltozása:

1) csontritkulás (a csigolyák és a szomszédos gerinctestek disztrofikus elváltozása spondilózis kialakulásával);

2) spondylarthrosis [az intervertebrális (facet) ízületek artrózisa, amelyek szokásos ízületi ízületek)].

A szekunder hátfájási szindróma lehetséges okai:

- A csigolyák, gerincvelő, retroperitoneális tér primer és áttétes daganata.

- A csigolyák és az csigolyák közötti fertőző elváltozások (tuberkulózis, brucellózis, epidurális tályog).

- Nem fertőző gyulladásos betegségek (ankylosing spondylitis, Reiter-szindróma, rheumatoid arthritis).

- Metabolikus csontsérülések (osteoporosis, osteomalacia).

- Növekedési betegség (skoliozis).

- Akut gerinc keringési rendellenességek (stroke).

- Emésztőrendszeri betegségek (akut appendicitis atipikus folyamata, bél obstrukció).

- Visszatükröződő fájdalom a medencei szervek betegségeiben (ideértve a vesekológiát, fertőző nőgyógyászati ​​betegségeket, például chlamydia, gonorrhoea, trichomoniasis, ureaplasmosis, adnexitis).

Az alsó hátfájás akut és krónikus is lehet, ennek okai a gerinc vagy az ideggyökér sérülései. Lehetséges, hogy a fájdalom áthelyezése mélyebb szerkezetekből (vesék, hasnyálmirigy, vastagbél, medencei szervek vagy retroperitoneális daganatok).

Akut hátfájás

Akut rándulás. A fájdalom a hát hosszú izmainak régiójában helyezkedik el görcsük alatt, ami korlátozza a mozgást. Nincs fájdalom az ágyékban vagy az alsó végtagokban.

A csigolyák törése. Általában ez a sérülés következménye, amikor a lábak meghajlanak vagy esnek, de ugyanaz az eredmény lehet sérülés nélkül vagy minimális trauma esetén, ha a beteg sérült csontrendszere van, csontritkulás, Cushing-szindróma, hiperparatireoidizmus, mielóma betegség, rosszindulatú daganatok áttéte, csontrendszer Paget.

Az derékközi lemez elmozdulása az ágyéki részben. A leggyakrabban érintett terület az LV-SII, majd a LIV-LV, ritkábban az LIII-LIV vagy annál magasabb. A tünetek közé tartozik a fájdalom az ágyéki térségben, a test kényszerhelyzete és a korlátozott mozgékonyság. Az ideggyökerek kóros folyamatában való részvételt a következők jelzik: radikális fájdalom, általában egyoldalú; érzékenységi rendellenességek (paresthesia, hyperesthesia vagy hypalgesia); csökkent Achilles (S vagy S2 gyökér) vagy térdreflex (L3-L4). Az intervertebrális korong kiemelkedése általában a korong szintje alatt található gyökérre hat, vagyis az LIV-LV korong az L5 gyökérre hat. A húgyhólyag vagy a végbél funkcióinak megsértése a cauda equina károsodására utal, de akkor is előfordulhat, ha a korong nagy része ki van emelve..

Facet szindróma. A gyökér kompressziója a gerinccsatornából való kilépés helyén olyan radikális fájdalmat okoz, amelyet nem a korong károsítása okoz. Az egyoldalú aspektus szindróma, amely leggyakrabban az L5 gyökérrel társul, az intervertebrális ízület felső és alsó oldalának megnövekedésekor nyilvánul meg, ami az intervertebrális csatorna szűkülését vagy a nyílás megnyitását vonja maga után..

Epidurális tályog. Leggyakrabban a mellkasi gerincnél fordulhat elő akut hátfájás, amikor az érintett területet vizsgálják vagy megcsavarják. Gyors diagnosztizálást és a kezelés megkezdését a műtétig kezdve, ha vannak gerincvelő-kompresszió jelei.

A csípőízület patológiás folyamatait fájdalom kísérheti, amely kiterjed a fenékrészre és az alsó végtagokra a térdízület szintjére.

Krónikus derékfájás

Deformáló spondylosis. A deformáló spondylosis a derékcsigolyák degeneratív változása a csontok kinövéseinek kialakulásával, ami a gerinccsatorna szűkítését és nyomást gyakorol a gyökerekre. Ha járás közben neurológiai tünetekkel járó lumbosacral fájdalom jelentkezik (szenzáció elvesztése, károsodott érzékenység vagy gyengeség mindkét alsó végtagon), akkor feltételezhető, hogy a gerinchez kapcsolódó időszakos claudication szindróma szindróma a gerinccsatorna szűkítéséből adódik. A diagnózist vizsgálattal igazolják..

Ankilozáló spondylarthrosis. Gyakran gyanítható, hogy fiatalok, akiknek az alsó hátfájása fáj, csípőre tolódnak. Először is korlátozódik a mozgás és a reggeli merevség, csökken a mellkas légzési mozgása, progresszív görbület és a mellkasi gerinc hajlása. Röntgen jelek: a sacroiliac ízületek megsemmisülése és átrendeződése, az úgynevezett "bambusz" gerinc kialakulása. Hasonló tünetek, korlátozott mozgással az alsó gerincben, előfordulhatnak pszoriázisos ízületi gyulladásban, Reiter-szindrómában és krónikus vastagbélgyulladásban..

Tumorok és metasztázisuk, anyagcsere-betegségek. A radiográfia és a mielográfia alkalmazásával ki kell zárni a következő kóros állapotokat: áttétes carcinoma (emlőmirigy, tüdő, prosztatamirigy, pajzsmirigy, vesék, gastrointestinalis traktus), mieloma, lymphoma.

Osteomyelitis. A pirogén baktériumok (általában sztafilokokkusok) vagy a mycobacterium tuberculosis okozza; ezeknek a fertőzéseknek az eshetőségét meg kell erősíteni vagy kiküszöbölni kell ESR, csont radiográfia, tuberkulinral végzett bőrvizsgálat meghatározásával.

Az intraduralis daganatok - neurofibroma, meningioma és lipoma - krónikus fájdalmat okozhatnak, mielőtt más neurológiai tünetek megjelennek..

Az alsó hátfájás mozgatása a belső szervek betegségeivel

A medencei szervek érintettsége esetén a fájdalom a szakrális régióba mozog, az alsó hasi üregek az L3-L5 ágyéki szegmensekbe, a felső hasi üreg pedig az alsó mellkasi és felső T10-L2 szegmensekbe. Jellemzően a helyi tünetek hiánya és a merevség a háton, a teljes hátmozgás nem súlyosbítja a fájdalmat.

1. A gyomorfekély, valamint a gyomor, a duodenum és a hasnyálmirigy daganatok, különösen retroperitoneális terjedéssel, hátfájást okozhatnak a T10-L2 szegmensekben.

2. fekélyes vastagbélgyulladás, divertikulitisz, vastagbéldaganat fájdalmat okoz az alsó hátán.

3. A medencei szervek krónikus betegségei, endometriosis, petefészekrák vagy méh karcinóma fájdalommal jár az ágyéki régióban. A férfiaknál a krónikus prosztatagyulladást és a prosztatarákot ki kell zárni.

4. A vesebetegség fájdalmat okoz a borda-gerinc szögben.

5. Az aorta aneurysma hámlasztása a mellkasban és az ágyéki fájdalmat okozza.

Iialia és isiász (a görög "ischion" - "ülés", "hip") elavult kifejezések, amelyekkel a XIX. Századi orvosok tudományos módon a hát alsó részén, a fenékben, a combban, az alsó lábban és a lábban fájdalmat jeleztek.

Lumbago (a latin "lumbus" -tól "alsó hát") - súlyos, hirtelen, paroxysmalis derékfájás, amely fizikai erőfeszítés vagy éles mozgás után jelentkezik. A szenvedő egy kényszerhelyzetben fagy, amelyben lumbosacral radiculitis (a „bezárt hát” úgynevezett tünete) csavart: a testet előre és oldalra billenti, és a test súlyát egészséges felére viszi. Minden költözési kísérlet elviselhetetlen gyötrelmet okoz. De ha lefekszik, hajlítsa meg a lábát az érintett gyökér oldalán, és ne mozogjon, a kellemetlenség csökken. A legjobb esetben a támadás csak néhány percig tart, és önmagától elmúlik, a legrosszabb esetben néhány hétig tart, majd később többször is emlékezteti magát. Ennek megelőzése érdekében a betegség első (akár rövid távú) rohamát követően keressen segítséget szakembereknél.

Hátfájás - a lumbago szinonimája, az ősi időkből a népi orvoslásban használták.

Az orosz gyógyítók őszintén hittek: az elviselhetetlen fájdalom, amikor hirtelen átható a hát alsó része, az a tény, hogy a boszorkány hátulról lőtt.

A tisztátalan hatalomnak valójában semmi köze nincs ehhez: a szenvedés alapja az osteochondrozis által károsított zselatin mag hirtelen mozgása. A klasszikus helyzet ágyéki: meghajolt - a biológiai csukló megcsúszott a közbenső gerinctárcsa hátsó széléhez, élesen meghajlott - a magnak nem volt ideje visszatérni a párnázó párna középpontjába, a csigolyák azonnal elsüllyedtek és megszorították a megfelelő gyökért..

Lumbalgia (latinul "algos" - "fájdalom") - enyhe, de állandó fájdalom az alsó hátsó részben, amelyet súlyosbítanak hipotermia, influenza és megfázás, alsó gerinc trauma, súlyemelés, szisztematikus fizikai kimerültség, hasi mozgások után, különösen elemekkel meghosszabbítás és csavarás, valamint terhesség alatt és abban az esetben, ha gyorsan 3-5 vagy több kilogramm túlsúlyt hízott. Még ha a fájdalom egy ideig is elmúlik, a hát alsó részén merevség és kellemetlen érzés tapasztalható.

Az ágyéki ischialgia abban különbözik a lumbalgiától, hogy a bajok nem korlátozódnak a hát aljára. A fájdalom az ülőideg mentén a fenékre és a lábra (a comb és az alsó láb hátulsó és külső felületére, sarokra) adódik, hűséget, zsibbadást, „liba-dudorokat” másznak. Az ágyéki ischialgia nagyon alattomos! A fájdalmas érzés nem túl erős: fájdalomcsillapítókkal megszokhatja, megfojthatja őket. Ha ezt megteszi, az idő múlásával a comb és az alsó láb izmai gyengülhetnek, duzzadássá válhatnak és észrevehetően atrofizódhatnak (ilyen esetekben a láb megszáradt). A diagnózis biztosítása érdekében végezzen provokatív tesztet: álljon egyenesen és hajlítsa meg, majd térjen vissza a kiindulási helyzetbe, és emelje fel az egyenes lábát, szorongást okozva. Gyakorlatok elvégzésekor az isi ideget megfeszítik, ami a fájdalom éles növekedéséhez vezet. Ez történt? Siess az ortopéd és neurológus találkozójára!

Az ágyéki esés a gerincoszlop szerkezeti jellemzője, amelyben a felső szakrális csigolyát elválasztják társaitól, és az ágyéki alakba kerül. A fordított verziót (az alsó ágyéki szegmens felső szakrálisként csatlakozik a szomszédos osztályhoz) sakralizációnak nevezzük. A gerinccsigák gyengítik az alsó hát és a sacrum alátámasztó funkcióját, kedvező feltételeket teremtve az osteochondrosis kialakulásához.

A radiográfia segít észlelni a lumbosakrális "építészetében" mutatkozó eltéréseket.

A SZAKRIS ÉS LÁTMÁNYOK TÖMÍTÉSE

Naponta többször 5 percig végezzen masszázst kényelmes helyzetben - fekve, állva vagy ülve. Mellesleg, nemcsak az derékfájásnál segít, hanem serkenti a veséket is, tonizálja az egész testet.

1. Melegítse fel a kezét: tegye össze a tenyerét, tartsa térd között és erősen dörzsölje össze. Helyezze a nyitott tenyerét a hát aljára és várja meg, amíg a hő behatol a mély belsejébe. Ismételje meg ötször.

2. Melegítse fel a tenyerét, rögzítse azokat a hát alsó részéhez úgy, hogy a hüvelykujj a test oldalán legyen és egyenesen lefelé mutatjon, és a fennmaradó négy a derék alsó részén kissé átlósan helyezkedik el. Intenzív módon dörzsölje ezt a területet felfelé és lefelé..

3. Masszírozza meg a hát alsó részét az összes ujj párnájával. Helyezze az ujjait merőlegesen a gerincre, és mozgassa őket kis mozdulatokkal (először egyenes, majd kör alakú) 3-5 cm-rel a gerincoszlop oldalához (bal kar balra, jobb kar jobbra).

4. Ököltse meg a kezét, és járjon a háta mögött az illum címerén.

5. Csatlakoztassa a bal kezét a hát aljára és nyomja meg erősen a jobb kezével. Masszírozza körkörös mozdulatokkal a bőrt a gerinc mentén.

SEGÍTSÉG AZ ALKALMAZÁSI HATÁS A HASZNÁLATOS JÓ fájdalmakat (NYÍL)

Ha pontosan követi az ajánlásokat, az akut derékfájás egy napon belül, vagy még ennél is gyorsabban eltűnik, és az alsó rész hátán merevség és kellemetlenség érzése - legfeljebb egy hét.

I. Ne feledje: a fő drogok a pihenés és az ágy pihenés. A fájdalom leküzdésekor ne próbáljon hirtelen kiegyenesedni, egyenesíteni. Azonnal feküdjön le egy kemény, nem hajlító felületre. A lumbosacral radikulitisz súlyosbodásakor a leggyakoribb matrac ortopédiassá válik, ha egy fából készült vagy merev kartonpajzsra fekteti. Kényszerítették a WC-be? Helyezzen egy speciális övet, amely stabilizálja a hát alsó részét, és használja a mankókat a gerinc kirakodásához.

II. Ne bátorodjanak bátran a kínzással: az alsó hátra hordozó hősiesség káros. A hátizmok reflexió módon meghúzódnak, kiszorítják a sérült szegmenst, ennek eredményeként a fájdalom csak fokozódik. Bizonyított: még a színész arcán elkövetett szenvedés grimaszja is, amely beteg vagy mélyen sebesült személyt ábrázol a színpadon, izomgörcsöt és kellemetlenséget okoz az alsó hátán. Mit kell mondani arról, hogy ki éri az igazi gyötrelmet!

Azonnal fogadja el

* egy tabletta bármilyen fájdalomcsillapító gyógyszerről: paracetamol, analgin, baralgin vagy szedalgin - röviden, ami kéznél van. Ha a megkönnyebbülés nem következik be 30–40 perc után, ismételje meg. Nem segít? Használjon erősebb eszközöket - szolpadeint, ravaszt, NATO-t, diklofént, ketorolt ​​vagy villamossal. Megjegyzés: olyan gyógyszerek, mint a paracetamol, egymást követő 3-5 napot nem vehetnek be;

Célszerű fokozott „hatalomú” fájdalomcsillapítók segítségét igénybe venni, legfeljebb 2-3-szor akut fájdalom rohammal.

* 2 tabletta no-shpa (jól enyhíti az izomgörcsöket);

* pirula bármilyen diuretikumot (furoszemid, diakarb, topshiron) vagy diuretikum gyógynövény-infúziókat (vesetea, medve, zsurló): ezek a források csökkentik a sérült gyökér duzzanatát;

* 2-3 kapszula komplex készítmény, amely vitaminokat (C, B6, B12) és ásványi anyagokat (kálium, kalcium, magnézium, mangán, foszfor) tartalmaz: így javítható a szövetek táplálása az érintett szegmens területén;

* tegyen egy rektális kúpot gyulladásgátló anyaggal - ibuprofennel éjjel.

III. Keresse meg az úgynevezett antalgiás testtartást, amelyben a fájdalom enyhül és a gerincizmok ellazulnak. A legkényelmesebb a hasán feküdni, egy magas párnát helyezve alatta, és előre kinyújtva a karjait. De hátul is tehet: hajlítsa meg térdét derékszögben, és tegye a csípőjét függőleges helyzetbe, több párnát helyezve a lábak alá. Ha ugyanúgy felemeli a felső testet 45 ° -kal (a nyaknak és a hátnak egyenesnek kell lennie), akkor jelentős megkönnyebbülést fog érezni..

Néha kényelmes feküdni az oldalán párnával vagy görgővel a derék alatt.

IV. Kérd meg a rokonokat, hogy rajzoljanak jódrácsot a hát aljára, majd dörzsöljék kámfor-alkohollal, tisztított terpentinnel vagy speciális darálóval:

* Az első órákban használjon olyan termékeket, mint az érzéstelenítés, mentol, eskusán, voltaren kenőcsök, butadion, piroxicam, valamint gesztenye krémek. A szöveti duzzanat és a gyulladás egyéb helyi tüneteinek csökkentésével hatékonyan küzdenek a fájdalom ellen.

* 3-4 órával később dörzsölje le a feningolont, dolgonkrémet vagy kenőcsöt méh- vagy kígyóméreg alapján az alsó részre. Ezek apizartron, virapine, viperalgin, viprosal, vipratox és mások (megjegyzés: ezek mindegyike ellenjavallt diabetes mellitusban szenvedő betegek, vese, máj és terhes nők számára). A kezelés folyamata napi 2-3-szor, 5-6 napig, amíg a fájdalom eltűnik. Ha valamely külső szer helyi allergiás reakciót okoz (duzzanat, viszketés, súlyos bőrpír és bőrirritáció), megnedvesítse egy darab vattacskát vodkával vagy alkohollal, gyorsan távolítsa el a kenőcsöt, majd vegyen be egy tablettát klaritint vagy tavegilt..

* "Fogja meg" a hát alsó részét népi gyógyszerekkel: torma juice, alkohollal egyenletesen keverve, paprika tinktúra vagy csalán gyökerek a vodkán.

V. Tartsa be a böjt diétát legalább 24 órán keresztül. A szakemberek az éhezést extrém fájdalomcsillapítónak nevezik. Enni egy kilogramm almát vagy egy kis görögdinnye a nap folyamán, és inni 1-1,5 liter kefirot. Az ilyen táplálék segíti a folyadék eltávolítását, megtisztítja a szervezet anyagcseréjének végtermékeit - toxinokat. Keményen viselitek ezeket a "hozzászólásokat"? Ne erőltesse magát: a gyors gyógyulás érdekében a mentális kényelem fontosabb.

VI. Ne felejtsük el a vízkezelési eljárásokat. Ha a fájdalom kissé elmúlik, naponta egyszer 15–20 percig, fürödjön kakukkfű vagy kamilla főzetével (hőmérséklet - 36–37 °)..

VII. Amint az akut fájdalom eltűnik, és felmerül a felkelés lehetősége, kezdjen speciális gyakorlatokat végezni, amelyek helyreállítják az ágyéki mozgást. Végezzen egy mini komplexet egy órával étkezés előtt vagy 2 órával azután napi 2-3 alkalommal.

I. oldal - térdelés.

1. Helyezze ki kinyújtott karjait a szék ülésére, mélyebben lélegezzen be a hasi izmok behúzásával és a hát lehajtásával. Végezzen mély, szabad kilégzést, amennyire csak lehetséges, lazítsa meg a hátát és hajlítsa meg (8-12 alkalommal)..

2. Helyezze a tenyerét a padlóra, lélegezzen be és lassan, anélkül, hogy kezét levenné a padlóról, fordítsa jobbra a fejét és a testét. Kilégzés, visszatérés és. n. Ugyanaz a bal oldalon (6-8-szor).

3. Helyezze a tenyerét a padlóra, ugyanakkor emelje fel a jobb karját és a bal lábát. Tartsa 5-7 másodpercig. A lélegzet önkényes. Ugyanez a helyzet a bal kezével és a jobb lábával. Fokozatosan növelje az ebben a helyzetben eltöltött időt 1-2 percre.

És ne késleltesse az ortopéd és neurológus látogatását.

TIPPEK MINDEN NAPRA

* Helyezzen egy lapos párnát az alsó hátsó rész alá, vagy vásároljon egy speciális stabilizátort az alsó részhez, amelyet rögzít a szék háttámlájához. Ez segít elkerülni a kellemetlenséget, ha hosszú ideig egy helyen kell ülnie..

* Gyakrabban szervezzen bemelegítést a hát alsó részén. Sétáljon körül a szobában, lógjon néhány másodpercig az ajtószárnyon, vagy pihenjen

SIT-STAND-lie

A legendás Henry Ford 95 éves volt, soha nem panaszkodott a hátfájásra. Az autóipar atyja biztos volt benne: a jó állapotban tartásában az volt a segítsége, hogy soha nem ült, amikor állni lehetett, és soha nem állt, amikor lehetett hazudni. Az orvosok teljesen egyetértenek az amerikai iparmágnó előírásával. Számították: amikor a hátán fekszik, a 3. deréktáji csigolyát kb. 25 kg nyomás érinti, az Ön oldalán - 75 kg, álló helyzetben - 150 kg, ülő háttal ülve - 275 kg.

a lapocka a falba, és állítsa a lábait a lehető legtávolabb a támasztól. Ebben a helyzetben a gerinc alsó része megszabadul a terhektől. Álljon egy kicsit négyzetesen, nyújtsa a homlokát a behajlított karok csuklója felé, egyenesen hátul.

* Hagyja, hogy a hátsó alsó rész 10 napig pihenjen a nap végén. Megérdemlik! Feküdjön le a padlóra, csúsztasson egy lapos párnát a fejed, a nyaka és a háta alá, nyújtsa ki a karját és pihenjen. Ezután forró zuhany alatt melegítse a hát alsó részét, és alaposan dörzsölje le törülközővel.

* Tanulja meg, hogyan kell megfelelően kiszállni az ágyból - lassan, lassan, mintha a takaró aljáról gurulna és mindkét lábon egyszerre állna.

* Fogamosás közben ne hajoljon a mosogató fölé. Helyes helyzet: tartsa a hátát egyenesen, támaszkodjon a mosdókagylóra vagy a kád szélére, kissé üljön le, és tegye szét a lábait, vagy tegye egyik lábát előre.

* Öltözz fel ülés közben. Cipő viselésekor helyezze a lábát egy széken vagy térdeljen le, tartva a hátát egyenesen.

* Télen viseljen derékövet - fűzőt vagy széles szalagot prémesből vagy gyapjúból. Nyáron a tengerparton ne légy lusta, hogy minden egyes úszás után cseréljen ruhát: nedves fürdőruha vagy úszónadrág - szabotázs a hát alsó részén!

* Ne terhelje túl az alsó gerincét. Ha egyenes lábakkal emeli a talajtól 50 kg-os teherbírást, akkor az ágyéki csigolyákat megterheli körülbelül 730 kg tömeggel. Térd hajlításakor csökkentse ezt a súlyt 200 kg-ra.

* Kövesse a testtartást. A szakértők szerint: az alsó gerinc kellemetlensége a fej fájdalma, állandóan a padlóra nézve.

* Mérsékelt munkaimpulzusok. A pszichológusok kíváncsi tényt vettek észre: a munkamáholikusok leggyakrabban a hát alsó részén és a nyaki fájdalmon panaszkodnak. És nem minden egy sorban, csak azok, akiknek nincs bizalma és képessége, hogy ellenőrizzék magukat. A tudatalatti feszültség az ágyéki izmokat megfeszíti, és az azzal járó következményekkel jár az alsó gerincre.

A hátfájás szinte minden ember számára ismert. Elég hosszú ideig kényelmetlen helyzetben ülni, hogy az ágyéki térségben diszkomfortot érezhessen. A súlyos hátfájásnak azonban rendszerint nagyon specifikus okai vannak, és jele a kezelendő betegségnek. A válasz arra, hogy miért fáj az alsó hát, az első lépés a betegségtől való megszabaduláshoz.

Az elsődleges és másodlagos derékfájás okai

A hátfájás okai a tízben vannak. Az orvosi osztályozás szerint megkülönböztetjük az ágyéki régiót érintő primer és másodlagos fájdalom szindrómákat..

1. Az ágyéki fájdalom primer szindróma (morfofunkcionális izom-csontrendszeri változások) okozza a legtöbb esetet, amikor a hát fáj az ágyéki régióban. Mindenekelőtt a gerinc különböző részeinek degeneratív-disztrófikus változásai vannak:

Az osteochondrosis a porc és a csontszövet sérülése, amelynek disztrófikus jellege van. A csigolyák, a szomszédos csigolyák érintettek, spondylosis alakul ki.

A spondylarthrosis az osteoarthrosis egyik formája, amelyben a sérülés a gerinc mobilitásáért felelős intervertebralis ízületeket (aspektusokat) érinti, vagy az ízületi.

2. A másodlagos szindróma az alsó hátfájás még sokrétűbb okai lehet:

Skoliozis, egyszerű módon - a gerinc görbülete és néhány egyéb növekedési betegség;

Csontszövet elváltozások, amelyek metabolikus rendellenességekkel, például osteoporosis és osteomalacia;

Nem fertőző gyulladások, például ankilozó spondilitisz (más néven ankilozó spondilitisz), Reiter-szindróma, valamint rheumatoid arthritis;

A csigolyán, közvetlenül a gerincvelőben vagy a retroperitoneális térben található daganat, primer vagy metasztázisok kialakulása által okozott;

Az egyik vagy több hátsó csigolya törése az egyik legsúlyosabb oka annak, hogy miért fáj az alsó hát;

Különböző típusú fertőző betegségek, amelyek mind a csigolyák, mind a csigolyák diskori károsodásához vezetnek: brucellózis, tuberkulózis, gennyes gyulladásos folyamat az epidurális szövetben (epidurális tályog);

A stroke státusza, a cerebrospinalis keringés akut megsértésével, azt az érzést is okozhatja, hogy az alsó rész fáj;

A gyomor-bélrendszer egyes betegségei, különösen akut atipikus appendicitis, bél obstrukció.

A hátfájás visszatükröződik; ez a helyzet a medence területén található szervek számos betegségével fordul elő. Ide tartoznak elsősorban a vesekológiák és a nőgyógyászati ​​szféra (nemi úton terjedő) fertőző betegségei. Tehát a visszavert fájdalmat gonorrhea és trichomoniasis, chlamydia, andexitis, ureaplasmosis okozza.

Akut és krónikus derékfájás

Az ágyéki térség fájdalma az idegvégződések vagy a gerinc különböző betegségei által okozott akut és krónikus fájdalmakra is felosztható. Az úgynevezett elmozdult derékfájást szintén gyakran megfigyelik: ebben az esetben a fájdalmat a mélyebben elhelyezkedő belső szervek és testszerkezetek továbbítják; más szóval, a betegnek úgy tűnik, hogy az alsó rész fáj, de valójában a test egy teljesen más részét érinti. Leggyakrabban a hát az ágyéki régióban fáj, amikor ebbe a zónába a peritoneum mögött elhelyezkedő medencei szervek, vesék, hasnyálmirigy, vastagbél vagy daganatok fájdalma figyelhető meg..

Sok beteg nem tudja, mit tegyen, ha az alsó rész fáj. Van azonban egy világos ajánlás, amely feltétlenül nem szükséges: öngyógyszeres kezelés. A fájdalom okai annyira változatosak, hogy csak egy képzett szakember tudja elvégezni a helyes diagnózist..

Az akut derékfájás lehetséges okai

1. A fájdalmat heves szivárgás kíséri. Ebben az esetben a fájdalom jelei a hátban vannak lokalizálva, görcsös hosszú izmok révén. A fájdalom nem hajlamos az ágyékra vagy a lábára. Az emberi mobilitás korlátozott.

2. A súlyos derékfájás okainak egyik leggyakoribb és súlyosabb következménye a gerinc törése (gerinccsonttörések, ideértve a kompressziót is). Általában ez egy sikertelen leeséssel, a hát túlterhelésével és más sérülésekkel fordul elő; de ha a betegnél osteoporosis, hyperparathyreosis, Cushing-szindróma, Paget-kór diagnosztizáltak, akkor vannak rákos daganatok és metasztázisuk a gerincrégióban vagy más csontrendszeri sérülések, gerinccsonttörések szó szerint történhetnek „a kékből”, és szenzációs rögzítés nélkül is beteg a törés idején.

3. Nem kevésbé kellemetlen helyzet, amikor az alsó rész fájdalmasan fáj - a gerincoszlopban bekövetkező csigolyáskorongok elmozdulása. A sérülések gyakorisága szerint megkülönböztetjük a területeket:

LV-SII - leggyakrabban;

LIV-LV - második frekvencia;

LIII-LIV és felette - ritkábban.

A tünetek között szerepel a súlyos derékfájás, a kényszer testhelyzet és a korlátozott mozgékonyság. Az ideggyökerek kóros folyamatában való részvétel jelölje meg:

  • radikális fájdalom, általában egyoldalú;
  • érzékenységi rendellenességek (zsibbadás, érzékenység növekedése vagy csökkenése);
  • az Achille-reflex csökkenése vagy eltűnése (S vagy S2 gyökereinek sérülése esetén);
  • csökkent térdreflex intenzitása vagy hiánya (az L3-L4 hely sérülését jelzi).

Az általános tendencia a kinyújtott csigolyáskorong alsó gyökérre gyakorolt ​​hatása (például az LIV-LV elmozdulása L5 gyökér patológiát okoz). A cauda equina (lófarok) vereségével zavarodik a hólyag és a végbél funkciói. Hasonló helyzet fordulhat elő a gerinctárcsa súlyos kiemelkedésekor is.

4. Az ágyéki régió hátulsó része akut fájdalommal jár a fázisos szindrómával szemben: ebben az esetben a korong sértetlen marad, és a fájdalom a gyökérnek a gerinccsatorna kijáratánál történő összenyomása eredményeként jelentkezik. A leggyakrabban megfigyelt egyoldalú aspektus szindróma az L5 gyökérzónában; az intervertebrális ízület (felső és alsó) felületének megnövekedése, és ennek eredményeként az intervertebralis nyílás szűkítése miatt merül fel.

5. A súlyos derékfájdalmat epidurális tályog kíséri. Ez egy súlyos betegség, amely sürgős diagnózist és azonnali kezelést igényel. Leggyakrabban a gyulladásos folyamat a gerinc mellkasi régiójában alakul ki; a fájdalom különösen súlyos lesz, és mechanikai hatással van a patológia területére (nyomás, megütés). Ha vannak gerincvelő-kompresszió jelei, minden nagyon hatékony terápiás intézkedés ajánlott, beleértve a műtétet.

6. Az alsó hátfájás másik oka lehet a csípőízület betegsége - elsősorban a coxarthrosis. Ebben az esetben a hát alsó részén, a fenékén és a lábakon térdig terjedő fájdalmak jellemzőek..

Betegségek, amelyeket krónikus derékfájás jellemez

1. Deformáló spondylosis. Ez egy olyan betegség, amelyben disztrofikus változás következik be az ágyéki csigolyákban, a csigolya berendezés meszesedése és a csontok további növekedése; a csontok kinövése megnyomja a gyökereket és szűkíti a gerinccsatornát. Abban az esetben, ha a fájó derékfájást lábak gyengesége, zsibbadás és egyéb neurológiai tünetek kísérik, figyelembe kell venni az időszakos claudikási szindróma lehetőségét, amelyet a gerinccsatorna szűkítése okozhat. Vizsgálat szükséges, amelynek eredménye megállapítja a végleges diagnózist.

2. Ankylozáló spondylarthrosis (vagy ankylosing spondylitis). Korai stádiumban a mozgás korlátozottsága, különösen reggelenként, a mellkas mozgásának csökkentése a légzés során. A hát alsó részén húzó fájdalmak vannak; továbbá a gerinc görbülése felmerül és előrehalad. Egy röntgenvizsgálat feltárja a sacroiliac ízületek rendellenességeit: megsemmisülés, szerkezeti változások, „bambusz” gerinc. Az alsó hátfájás okának alapos vizsgálata és tisztázása szükséges, mivel a hasonló tünetek és a gerinc alsó részének korlátozott mozgékonysága más betegségeket is okozhat - Reiter-szindróma, pszoriátus ízületi gyulladás, krónikus kolitisz.

3. Onkológiai betegségek (daganatok, áttétek), anyagcsere-rendellenességek (beleértve az NBO-t). Ki kell zárni a hátfájás következő okait:

  • a tüdő, az emlőmirigyek, a prosztata és a pajzsmirigy, a vesék, a gyomor-bél traktus metasztatikus karcinóma;
  • lymphoma
  • multiplex mieloma (myeloma).

Kivételt képez a röntgenvizsgálat és a mielográfia.

4. Az osteomyelitis hosszantartó, fájó derékfájást is okoz. Ennek a betegségnek a gyanúja esetén csont-röntgenfelvételt végeznek, bőrvizsgálatot végeznek tuberkulinnal, és ESR-t végeznek a tuberkulózisos baktériumok vagy pyogenikus (pyogenikus) baktériumok - általában sztafilokokok - jelenlétének / hiányának a meghatározására a testben, az osteomyelitis okozóinak.

5. Különböző típusú gerincvelő daganatok (intraduralis daganatok). Az olyan betegségek, mint a lipoma, neurofibroma, meningioma állandó hátfájást válthatnak ki, kezdetben bármilyen kísérő neurológiai tünet nélkül..

A szakaszos derékfájás okai

A belső szervek számos betegsége időszakos, akut vagy hátfájást vált ki. Ugyanakkor a betegeknek nincs merevsége a hátban, nincs egyértelmű lokalizáció a fájdalomban, a mozgások maximális lehetséges tartományánál a fájdalom nem növekszik. Arra a kérdésre, hogy mit kell tenni, ha az alsó rész nem fáj állandóan, és időről időre, a válasz egyszerű: ne várjon meg, amíg „úgy kell”, mint a beteg, hanem forduljon orvoshoz.

Egy vagy másik szerv patológiájának egyértelmű hatása van a gerinc egy adott szakaszára. Tehát a medencei szervekből a fájdalom a sacrumba terjed ki, az alsó hasi üregben fekvő szervek betegségeiben az alsó hátra (L3-L5 szegmensek), a felső részben pedig a felső ágyéki régió vagy az alsó mellkas terület szegmenseire..

Az alsó hátfájás okai és a fájdalom terjedésének területei a betegségek:

Ha a medence szerveit érinti, endometriosis, petefészek vagy méh karcinóma, az alsó rész fáj. A férfiaknál ezt az időszakos fájdalmat krónikus prosztatagyulladás vagy prosztata carcinoma kialakulása okozhatja.

Különböző vesebetegségek fájdalmat provokálnak a bordák és a gerinc ízületeiben.

Gyomor-, duodenum-, peptikus fekély, hasnyálmirigy-daganatok (különösen, ha a betegség a hashárton túl terjed) - a fájdalom a gerinc T10-L2 szegmenseinek régiójára terjed;

Fekélyes vastagbélgyulladás, divertikulitisz vagy vastagbéldaganatok, hátfájás;

Ha a hát fáj a mellkasi / ágyéki gerincről, akkor ki kell zárni az aorta boncolást (hámló aneurizma)..

Mi a teendő, ha a hát alsó része fáj? Forduljon orvoshoz!

Mindenekelőtt vegye fel a kapcsolatot terapeutával vagy családi orvossal. Az akut, sírni kívánt derékfájás esetén hívjon mentőt. Ha esni vagy súlyos sérülést követően fájni kezd az alsó rész, javasoljuk, hogy forduljon traumatológushoz. Alsó hátfájás esetén szakemberek segítségét is kérheti:

  • ortopéd, sebész;
  • fertőző betegség szakember, gastroenterológus;
  • kardiológus, pulmonológus;
  • nőgyógyász, proktológus;
  • urológus, nefrológus.

A csontkovács hívása nem tiltott, de lehetőleg egy szakember általi vizsgálat után.

Az ízületi fájdalmak kezelésére sokan önmagukban diklofenakon alapuló NSAID kenőcsöket írnak fel, anélkül, hogy előzetesen orvoshoz fordulnának. Ezek a gyógyszerek valóban erősek és hatékonyak, de számos mellékhatást okoznak akár gyomorfekélyig is. Az NSAID-ok mellékhatásai miatt nem használhatja sokáig, ideális esetben felmelegedő kenőcsökkel kell felváltani - ártalmatlanok, de nem kevésbé hatékonyak. Például a Kapsikam kenőcs, amely mind hosszantartó használatra, mind pedig az NSAID-ok felváltására alkalmas, tökéletesen melegíti és enyhíti a fájdalmat..

Derékfájás: mit kell tenni, okok, kezelés, miért van hátfájás

Az alkalmi vagy tartós derékfájás gyakran jelzi a gyulladásos vagy degeneratív-disztrófikus patológia fokozatos kialakulását. Minél hamarabb diagnosztizálják, annál jobb a prognózis a teljes gyógyuláshoz. A gerinc lumbosacrális fájdalma osteochondrosis, sérv, kiálló rész, fertőzés, belső szervek patológiáját váltja ki.

Az alsó hátfájás okai

Fontos tudni! Sokkoló orvosok: “Létezik hatékony és megfizethető gyógyszer az ízületi fájdalmak ellen.” További információ.

Ha a beteg hátfájásról panaszkodik, az orvos elsősorban az izom-csontrendszeri patológia kialakulását gyanítja. És csak kizárása után alapos diagnózist végeznek a belső szervek állapotának felmérése céljából. A helyzet az, hogy az ágyéki csigolyákat és a csigolyák korongjait a hozzájuk tartozó közös idegcsatornák internalizálják. Ezért a hát alsó részén érezhető a fájdalom, amely például a gyomor-bél traktusban jelentkezik.

Megnövekedett terhelés

Ezek az alsó hátfájás viszonylag természetes okai. Kemény fizikai munka vagy intenzív sportoktatás során az izmok fokozott stressznek vannak kitéve. Felhalmozódnak a tejsav, amely irritálja a vázizomrostokat. Ezért a fájdalom mellett meglehetősen erős égő érzés is van. Valamennyi kellemetlen érzés egy rövid pihenés után eltűnik, mivel a tejsavat eltávolítják az izomszövetből.

Ha minden egyes terhelés után derékfájás jelentkezik, és súlyossága nem csökken 1-2 órán belül, akkor keresse fel orvosát. A túlzott fizikai aktivitás, a nehéz emelés gyakran a korongok és a csigolyák mikrotraumait, degeneratív-disztrófikus kórtani kialakulását okozza.

Csontritkulás és csigolya-sérv

Az alsó hátfájás fájdalomának fő oka az ágyéki osteochondroze, melynek súlyossága 1, 2,3, 3 fok. A kezdeti szakaszban enyhe kellemetlenség jelentkezik, ami azt jelzi, hogy a csigolyák közötti lemezek kissé megsérülnek. Ha egy személy ebben a szakaszban neurológushoz fordul, akkor lehetséges a patológia teljes leállítása és a sérült szövetek részleges helyreállítása. Akut, súlyos fájdalom, amelyet a test megfordítása vagy elfordítása súlyosbít, a gerincszerkezetek súlyos károsodására utal.

A röntgen stádiumának 2. vagy 3. oszteokondrozisában gyakran kialakulnak sérv vagy kiálló részek. Nemcsak áttört fájdalmakat provokálnak, hanem súlyos szövődményeket is - radikális szindróma, discogenus mielopathia.

Nőgyógyászati ​​betegségek

Az alsó hátfájás az adnexitiszben szenvedő nőket érinti, ez egy gyulladásos folyamat, amelyben a petefészek és a petevezeték (méh függelékek) egyidejűleg részt vesznek. A fájdalom mellett megjelenik a hüvelyi ürítés, a terhesség nehézségei, a menstruációs funkciók zavartak.

Hasonló tünetek kísérik a petevezetékben a gyulladásos folyamatot, a ciszták kialakulását a petefészekben, a polipok kialakulását a méhüregben.

Vesebetegség

Mivel a vesék az alsó hát közvetlen közelében helyezkednek el, funkcionális aktivitásuk csökkenése klinikailag megmutatkozhat az alsó hátfénnyel besugárzó fájdalmakkal. Ezeknek a bab alakú páros szerveknek a vereségét a vizelési rendellenességek, a genny vagy vérszennyeződések kimutatása a vizeletben és az általános egészségkárosodás jelzik. Cisztugyulladás esetén gyakran megfigyelhető az alsó rész fájdalma, beleértve a vérzést, glomerulonephritist, pyelonephritist, krónikus és akut veseelégtelenséget.

Terhesség

Ez az alacsony hátfájás egyik természetes oka. Terhesség alatt, amikor a csecsemő nem visel, megnő a méh mérete és a magzat súlya, ami az alább található idegvégződések összenyomódásához vezet. A terhesség későbbi szakaszaiban egy speciális hormon, a relaxin termelődik a nő testében. Hatása alatt a szalagok és az inak ellazulnak, megkönnyítve a gyermek átjutását a szülési csatornán. Ez jelentősen megnövelheti a fájdalom súlyosságát..

Az endometriózis

Gyakori nőgyógyászati ​​patológia, amelyben a méh falának belső rétegének sejtjei nőnek rajta kívül. Az endometrioid szövetek érzékenyek a szervezetben termelődő hormonokra, így az endometriozis klinikailag havi vérzéssel nyilvánul meg. Ez egy gyulladásos folyamat kialakulásához vezet, amelynek egyik tünete a lumbosacrális gerinc felé sugárzó fájdalom.

Havi

Mérsékelten kifejezett húzási fájdalmak az alsó hasban a nők 50% -ánál fordulnak elő havi vérzés előtt vagy alatt. Meglehetősen fiziológiás, a menstruáció végén azonnal eltűnnek. A kellemetlen érzések átterjedhetnek a hát alsó részén és a szakrális régióban. Patológiás eredetüket egyidejű tünetek bizonyítják. Ezek diszpeptikus rendellenességek, hasmenés vagy székrekedés, gyakori fejfájás, szédülés. Ilyen esetekben a nőket diagnosztizálhatják algomenorrhea vagy menstruációs rendellenességek.

Mellméret

A nagy mellekkel rendelkező nők gerince fokozott stresszt él. És a helytelen eloszlásukkal nagy a valószínűsége annak, hogy a pusztító-degeneratív folyamat kifejlődjön. A nagy mellű nők is gyakran lehajolnak, ami tovább rontja a gerinc állapotát.

Cipő

A nap végén fellépő hátfájás gyakori azoknál a nőknél, akik szűk, magas sarkú cipőt viselnek. Nagy és kicsi erek tömörítése, keringési rendellenességek a lábakban és a medence területén. Ennek eredményeként megsértik az deréktáji deréktáji lemezek trofizmusát, megsemmisülést. A helyzetet súlyosbítja a gerincoszlop megnövekedett terhelése, valamint azok helytelen eloszlása.

tetőpont

A természetes menopauza alatt a test csökkenti az ösztrogéntermelést, amely szabályozza az izom-csontrendszer helyreállítási folyamatait. A csontszövet elveszíti azon képességét, hogy teljes mértékben felszívja a regenerációhoz szükséges nyomelemeket. Törékenyé válnak, ami hajlamos spontán törésekre. A menopauza alsó hátfájása lehet a csontfelszívódás, az oszteoporózis kialakulásának első tünete.

Túlzott súly

A túlsúly az egyik tényező, amely provokálja a lumbosacrális osteochondrozist. A túlsúly megnövekszik a csigolyák közötti megnövekedett terhelés, mikrotrauma és további pusztulás okaként. A túlsúlyos emberek gyakran rosszul esznek. Magas kalóriatartalmú ételek dominálnak étrendjükben, hiányoznak a friss nyers- és vitamintartalmú friss gyümölcsök és zöldségek. A megnövekedett terhelés és a tápanyaghiány együttesen meghatározza az ágyéki osteochondrozis kialakulását.

Onkológiai betegségek

A sejtek genetikai berendezésében bekövetkező változások felborítják növekedésük és megosztásuk szabályozását. Ez a szövetek patológiás proliferációjához, jóindulatú vagy rosszindulatú daganatok kialakulásához vezet. Az alsó hátfájás nemcsak az érzékeny idegvégződések, a gerincoszlop, a lágy szövetek és az erek daganatainak kompressziója miatt jelentkezhet. A daganat "felszívja" sok kalciumot, tehát ennek a nyomelemnek a hiánya lép fel a csontszerkezetekben, ami provokálja azok vékonyodását..

Hypothermia

A lumbosacral régió vázizmainak alacsony hőmérsékletek hatására gyakran gyulladása van. Miozitisz alakul ki - olyan patológia, amelyet klinikailag az érintett izom helyi fájdalma jelent meg. Súlyossága jelentősen megnő a mozgásokkal és a tapintással. A gyulladásra reagálva izomtónus növekszik, provokálva az ágyéki gerinc merevségét.

A fájdalom besorolása

A kezdeti diagnózist a betegnek fel lehet tüntetni a felmerülő tünetek részletes leírása alapján. Mindegyik patológiát egy specifikus fájdalomszindróma jellemzi, ideértve annak intenzitását, gyakoriságát, a kórokozó megjelenését megelőző állapotokat.

Erőteljes fájdalom

Az ilyen fájdalom klinikailag 2-3 súlyosságú ágyéki csontritkulásban nyilvánul meg. Ebben a szakaszban a csigolyák közötti korongok jelentős megsemmisülést szenvedtek, elveszítették párnázási tulajdonságaikat. Nem lágyítják a terhelést mozgás közben, ezért a gerincszerkezetek instabilitása következtében a lágy szövetek összenyomódnak. Súlyos fájdalom jelentkezik még nyugalomban is. Intenzálódnak forduláskor és hajlításkor, hangos nevetés, köhögés, tüsszentés, kísérő „kúszó libamüvely” érzés, izomgyengeség.

Éles fájdalom

Akut fájdalom akkor jelentkezik, ha egy csontritkulás vagy a gerincgyökér elmozdult korongja megsérül. Tehát a lumbago rohama manifesztálódik, amely jellemző a reumás patológiákra, a lumbosacral osteochondrosisra, a radiculopathiára. A fájdalom annyira éles, átszúró és égő, hogy az ember nem tud lépést tenni az ágyba jutáshoz. Gyakran nem képes kiegyenlíteni a félelmet, hogy fájdalmas érzéseket vált ki..

Még a „elhanyagolt” ízületi problémák is gyógyíthatók otthon! Csak ne felejtsd el napi egyszer kenni..

Fájó fájdalom

Az alsó hátfájás tompa, fájó, megnyomó fájdalma a belső szervek, beleértve az urogenitális és reproduktív rendszereket is. Az ilyen kellemetlen érzések osteochondrosisra, spondylarthrosisra, spondylitisre utalhatnak. Nem lokalizálódnak, de kiterjednek a csípőre, fenékre és akár a bokára is. A fájdalmas fájdalom leggyakrabban a gerinc pusztulási folyamatát és a belső szervek gyulladásos folyamatát jelzi.

Krónikus fájdalom

Az ágyéki régió állandó fájdalma krónikus patológiára utal. Hevenyek, erős visszaesések során, a test szomszédos részeire sugárzva. A remisszió szakaszában enyhe kellemetlenség jelentkezik hipotermia, fizikai erőfeszítés, más patológusok súlyosbodása, akut légzőszervi vírusfertőzések után. A fájdalmat súlyosbítja a hajlítás, a test elfordítása, a lépcsőn történő felmászás, az elhúzódó séta.

Diagnosztikai módszerek

A diagnózist a beteg panaszai, külső vizsgálata, kórtörténet, a műszeres és biokémiai vizsgálatok eredményei alapján végzik. A radiográfia a leginformatívabb az izom-csontrendszer patológiáinak kimutatására. A kapott képeken a deformált gerinctestek és a távolság csökkenése, a képződött csontok növekedése (oszteofiták) jól láthatóvá válik..

Ha gyanú merül fel, kiugrás, belső szervek betegségei, MRI, CT és ultrahang. Ezek a vizsgálatok képesek felismerni a patológia lokalizációját, felmérni a gyulladásos folyamat mértékét.

Feltétlenül végezzen általános klinikai vér- és vizeletvizsgálatot. Szisztémás betegség (köszvény, reumás ízületi gyanú) gyanúja esetén biokémiai, szerológiai vizsgálatokat kell végezni..

Melyik szakember segíthet

Az alsó hátfájást gyakran trauma előzi meg - a csigolyák duzzadása, súlyos zúzódások, a gerincvelő károsodása. Ilyen esetekben tanácsos azonnal fordulni egy traumatológushoz.

A terapeuta kinevezése nem lesz hiba. Ennek az általános orvosnak megfelelő ismeretei vannak a gerinc és a belső szervek betegségeinek diagnosztizálásában. Miután megvizsgálta ezeket a vizsgálatokat, továbbítja a beteget szakorvoshoz - reumatológushoz, neurológushoz, ortopédhez további kezelés céljából.

Elsősegély

Súlyos akut fájdalom esetén feküdjön le egy kemény felületre, olyan testhelyzetbe helyezve, amelyben a kellemetlen érzések gyengülnek. A térdét kissé meghajolhatja, ha párna vagy hajtott takaró alá helyezi őket. A fájdalom gyors kiküszöbölése lehetővé teszi bármilyen nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer, például Ketorol, Nise, Ibuprofen, Diclofenac használatát..

Kezelési módszerek

Az ágyéki régió fájdalmának megállítása lehetővé teszi fájdalomcsillapító hatású gyógyszerek használatát. De hamarosan újra megjelenik, ha a fő patológia illetékes kezelését nem végzik el. A belső szervek számos betegsége, beleértve a rákot is, jól reagál a kezelésre. Az osteochondrozisban azonban a megsemmisült csigolyák és deformált csigolyák teljes helyreállítása lehetetlen. A kezelés célja egy olyan remisszió elérése, amelynek stádiumában nincs alsó hátfájás.

Kábítószer-kezelés

Az első választású gyógyszerek mindig nem-szteroid gyulladáscsökkentőkké (NSAID-k) válnak tablettákban, kapszulákban - Ketorol, Nise, Ibuprofen, Celecoxib, Ketoprofen.

Az onkológiában narkotikus fájdalomcsillapítókat, például Tramadolt alkalmaznak. Ha a fájdalmat a vázizmok görcsei okozzák, akkor izomlazítókat írnak fel a betegeknek. Ez Midokalm, Sirdalud, Baklosan. A simaizmok megnövekedett hangjának eltávolítása lehetővé teszi a No-shpa, Drotaverina alkalmazását. A Spazmalgon, Baralgin, Maxigan fájdalomcsillapítók a belső szervek patológiájának kezelésében is alkalmazhatók..

Kenőcsök és gélek

A külső felhasználásra szolgáló eszközöket arra használják, hogy kiküszöböljék a kellemetlen érzéseket a gyenge és közepes súlyosságú hát alsó részén. A kenőcsöket a terápiás rendszerekbe is beépítik, hogy csökkentsék a szisztémás gyógyszerek (injekciók, tabletták) dózisát, csökkentsék a test farmakológiai terhelését.

Az alsó hátfájás kezelésére szolgáló külső gyógyszerekA gyógyszerek neveiTerápiás hatás
NSAID-okFastum, Voltaren, Arthrosilen, Nise, KetorolGyulladásgátló, fájdalomcsillapító, dekongesztáns
Melegítő kenőcsök, gélekCapsicam, Finalgon, Viprosal, Nayatoks, EfkamonFájdalomcsillapító, lokálisan irritáló, zavaró
Chondroprotektorok az osteochondrozishozTeraflex, Chondroxide, Chondroitin-AkosA korong regenerációjának stimulálása, fájdalomcsillapító, gyulladásgátló

Az injekciók

A fájdalomcsillapítók kiválasztásakor az orvos figyelembe veszi a kóros állapot típusát, annak folyamatát, a kellemetlenség intenzitását. Az akut fájdalom kiküszöbölésére gyakran használnak glükokortikoszteroidokkal (triamcinolon, diprospan, metilprednizolon) és érzéstelenítőkkel (Lidocaine, Trimecaine) gyógyszeres blokkolókat. A hormonális gyógyszerek meglehetősen mérgezőek a belső szervekre, ezért ezeket legfeljebb 1-3 havonta használják.

Az NSAID-ok (Ortofen, Movalis, Xefokam, Meloxicam, Diclofenac) intramuszkuláris injekciója segít megállítani a súlyos fájdalmat. Ha a patológia lefolyását az izomgörcsök bonyolítják, akkor a Midokalmot, amely magában foglalja a Lidocaine érzéstelenítőt, használják.

Gyakorlat és testmozgás

A már kialakult patológiák diagnosztizálásakor vagy azok megelőzése céljából az orvosok a napi testgyógyászati ​​gyakorlatokat javasolják.

A rendszeres edzés hozzájárul a következőkhöz:

  • az alsó vérkeringés javítása;
  • a hát izmos keretének megerősítése;
  • csökkenti a fájdalom súlyosságát.

A gyakorlatok komplexumát a kezelõ orvos készíti, figyelembe véve a patológia típusát, a kialakult szövõdmények számát, a beteg fizikai felkészülését.

Masszázs

A szövetek vérellátásának javítása tápanyagokkal, a csontváz és a simaizmok normalizálása, az izmok erősítése, a betegeknek ajánlott masszázs:

A gyógyító eljárásokat nemcsak terápiás célokra végzik, hanem a krónikus betegségek súlyosbodásának megelőzésére is.

Bemelegítés és krioterápia

A hát alsó részén történő hőhatás segít megszabadulni a fájdalomtól, de csak az akut gyulladásos folyamat leállítása után. Használt fűtőbetétek, helyi irritáló hatású kenőcsök, fürdők.

A krioterápia egy hideg kezelés, amely aktiválja az adaptációs rendszereket. Ez egy fizioterápiás eljárás, amelynek működése a test külső bőrrétegének hipotermiára adott válaszán alapul..

Betegségmegelőzés

Az alsó hátfájás megjelenésének megelőzése kivételt képezhet az őket provokáló tényezők szokásos életmódjában. Hagyja abba a magas sarkú cipőt, korlátozza a túl magas kalóriatartalmú ételeket az étrendben. Bármely patológia kiváló megelőzése a napi testmozgás, úszás, jóga.

Hasonló cikkek

Hogyan lehet elfelejteni az ízületi fájdalmakat??

  • Az ízületi fájdalom korlátozza a mozgást és a teljes életet...
  • Aggódik a kellemetlenség, a ropogás és a szisztematikus fájdalom miatt...
  • Talán kipróbált egy csomó gyógyszert, krémet és kenőcsöt...
  • De az a döntés, hogy ezeket a sorokat olvassa, nem sok segítséget nyújtottak neked...

Valentin Dikul ortopéd azt állítja, hogy valóban hatékony gyógyszer létezik az ízületi fájdalmakkal kapcsolatban! Bővebben >>>