A terhesség 17. hete: mi történik??

A baba 17 hetes terhes.

A baba egyre erősebbé válik.

Ön maga is érezheti, hogy az első félénk mozdulatok kézzelfoghatóbb karokká és lábakká váltak. A gyerek megérinti a saját arcát, és szopni a hüvelykujját, miközben rá néz. Gyermeke most körülbelül 13 cm hosszú - szinte olyan, mint egy golyóstoll - és belső szervei egy világosan meghatározott „program” szerint működnek. Szív- és érrendszeri és urogenitális rendszerei már működnek, a gyermek amniotikus folyadékot lélegez és kilégz, megtanulva lélegezni.

A baba mellén rózsaszín mellbimbók és emlőmirigyek alakulnak ki (még ha ez egy jövőbeli fiú). Ha ez egy leendő lány, akkor a petefészkei apró tüszők termesztésével foglalkoznak. Kb. 6 millió tojása lesz a terhesség 17. hetében, de a születésükre számuk 1 millióra csökken..

Ha látnád a babadet, hosszúnak és karcsúnak látszik, lába kissé nagyobb, mint anyja hüvelykujja. Hamarosan kialakul egy bőr alatti zsírréteg, amely segít megőrizni a hőt a születés után. Valójában az újszülött súlya 4 kg, ebből 2 bőr alatti zsírban van.

A teste 17 hetes terhes

Szédülés

Szédül szédülve, amikor ülő helyzetből álló helyzetbe áll? Ez normális. Ha állsz, az alsó testben keringő vér kissé tovább tart, hogy visszatérjen a felsőtestbe. Ez a hatás csökkenthető, ha lassabban állunk fel. Ha azonban súlyos szédülést tapasztal, és néha elveszíti eszméletét, keresse fel orvosát..

Készüljön fel a terhesség legcsodálatosabb pillanatára - az az érzés, hogy a baba először költözött. Sok nő nem tud teljes mértékben hinni a terhesség valóságában, amíg a csecsemő mozogni nem kezd, még akkor sem, ha már hallotta a szívverését vagy ultrahangvizsgálaton esett át. A baba első keverése jutalom mindazért, amit egy nőnek át kellett mennie.

Általában a várandós anyák ezeket az első mozdulatokat a 20. héten élik meg, ám az időzítés eltérő. A mozgást korábban, a 16. héten, vagy később, a 23. héten érezheti. Ha már terhes volt, akkor ezt valószínűleg korábban észreveszi, mivel ezt az érzést már megtapasztalta. A mozgás eleinte csapkodásnak érzi magát. De néhány hét múlva ez a könnyű csapás kézzelfogható erős remegéské válik. Ha a 20. héten meghallgatta érzéseit és azon tűnődött, vajon a gyerek valóban mozog-e, akkor a 25. héten már nem kételkedsz abban, hogy új élet létezik benned. A 30. hétre a nő végül meggyőződik arról, hogy a baba megtanul szarvasmarhákat csinálni. Ha később a gyomrára pillant, látni fogja, hogyan mozog a baba.

A gyermek valójában már a 6. héten költözött, de lehetetlen volt érezni, mert még mindig kicsi volt. De a 20. hétre a baba már elég idős volt, hogy kijelentse magát. Ha nem észlel semmilyen mozgást, és talán egyszerűen nem fordít elég figyelmet rájuk. Az érzések eleinte nagyon könnyűek lesznek. Szánjon néhány percet ideje, hogy csendben csendben üljön és hallgassa meg érzéseit. Időnként a mozgás megragadásához komoly koncentrációra van szükség. Ha a 22. vagy a 23. hétig semmilyen mozgást nem érez, keresse fel orvosát. Annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van, az orvos gyorsan Dopplerrel ellenőrzi a baba szívét. Talán csak nyugodt gyermeke van. A placenta lokalizációja szintén jelentős szerepet játszik. Ha a méhlepény a méh előlapja mentén nő, a csecsemő mozgása kevésbé lesz észrevehető. A súly is hozzájárul: a vékony anyák korábban észlelik a baba mozgását, mint a túlsúlyos anyák.

Sacroiliac fájdalom

Az alsó hátfájás gyakori a terhes nőkben. Gyakran a sacroiliac ízületben koncentrálódik, amely az alsó hát alsó részén található, ahol a sacrum kapcsolódik a csípőhöz. Két ilyen illesztésed van, mindkét oldalon egy. Ha az ízület szalagjait rossz irányba nyomják vagy feszítik, akkor gyulladhatnak, fájdalmat okozva a nyaki és a hát alsó részén.

Az ilyen fájdalom több okból is jellemző a terhesség időszakára. Helye miatt a sacroiliac ízületek nyomást gyakorolnak a növekvő méhben; bosszanthatja őket. Ezenkívül a megnagyobbodott gyomor előre súlhat, ha sétál vagy ül, megváltoztatja a testtartását, és nyomást gyakorol a sacroiliac ízületre. Ha terhes, túlsúlyos vagy foganatosulása után túlsúlyos lett, akkor fennáll a kereszt és a hát hátfájásának veszélye. Vegyünk paracetamolt, ez megkönnyebbülést okoz. Vigyen fel jégre váltakozva hővel, tartson hideg és meleg fűtőbetétet 20 percig, és mindig jéggel zárjon be. A séta néha enyhíti a fájdalmat, más esetekben a kiegészítő pihenés segít. Csináld azt, ami számodra helyesnek tűnik. Egy ilyen esemény általában önmagától elmulasztja és nem sérti a szokásos élet ritmust, de ha a fájdalom súlyos problémává vált, keresse fel orvosát.

Gyakori vizelés

A méhhez hasonlóan a hólyag is izmos zsák, amely szükség szerint meghosszabbodik. Amikor nem volt terhes, akár fél liter vizelet is elférne. Terhesség alatt a méh a medenceüreg fő szervévé válik, és amikor növekszik, az összes többi szerv összehúzódik, beleértve a hólyagot is. Sűrített állapotban a hólyag sokkal kevesebb vizeletet tartalmaz, mint korábban, amikor elegendő volt a nyújtás helye, így a terhesség előrehaladtával a vizelés gyakoribb lesz. A hólyag szülés után normalizálódik. A gyors vizelés urogenitális fertőzés jelét is jelentheti. Ha vizelet észlel a vizeletben (még enyhe rózsaszínű árnyalatot is), ha WC-be fut, de a hólyag üres, vagy vizelés közben égő érzést érez, azonnal forduljon orvosához. A genitourinális fertőzést antibiotikumokkal elég könnyen kezelni. Kezelés nélkül eljuthat a vesékbe és koraszüléshez vezethet.

Szülési szabadságról szóló törvény

A tudás hatalom, és igaz, amikor arra készül, hogy elhagyja a munkát, majd esetleg visszatér. Mielőtt döntene a szülési szabadság kezdetéről és időtartamáról, derítse ki, hogy Ön miként jogosult törvényekre.

A beteg- és családi szabadságról szóló törvény lehetővé teszi egy nő számára, hogy legfeljebb 12 hetes fizetetlen szülési szabadságot vegyen igénybe. Ez a törvény vonatkozik minden olyan vállalkozásra és vállalkozásra, amely legalább 50 alkalmazottat foglalkoztat. Ez arra kötelezi a munkáltatót, hogy vállalja az egészségbiztosítási díjakat annyiban, amennyit fizetett munka közben. Arra is kötelessége, hogy tartsa a nőt helyzetében, vagy hasonlót kínáljon neki, amikor visszatér szülési szabadságából. Legyen bármilyen, figyeljen a törvény megfogalmazására. Például a fent leírt jogokkal rendelkezik, ha ezen a helyen legalább 12 hónapig dolgozott. És ha nem tér vissza a szülési szabadság után, a társaságnak joga van arra, hogy az egészségbiztosítás költségeit megtérítse. Noha ezt a törvény nem írja elő, egyes munkáltatók fizetett szülési szabadságot kínálnak az Ön távolléte ideje alatt vagy annak egy részét; mások rövidebb rokkantsági juttatásokat kínálnak.

Kérdés a gyermekgondozásról

Ha olyan gyermekintézményt vagy magánszemély által otthon szervezett gyermekgondozási lehetőséget választ, fordítson 2 óráját idejére a szoba megjelenésének tanulmányozására. Különös figyelmet kell fordítani a gyermekek és a személyzet kapcsolatára. Kérdezze meg a munkaidőt, a szülőkkel szemben támasztott követelményeket és a személyzet képesítését. Vegye figyelembe a higiéniát. Az alkalmazottak korábban mossanak kezet. hogyan kell cserélni a baba pelenkáját. És azután? Fertőtlenítik-e a játékokat és a konyhai eszközöket? Kérdezd meg a táplálkozást: ha egy gyermek elég idős szilárd ételt fogyasztani, megkapja ide, vagy el kell hoznia ételt otthonról? Vigyen magával csekkfüzetet: még ha a baba egy hónappal ezelőtt született is, érdemes helyet foglalni. Mielőtt eldöntené, melyik gyermekgondozási intézmény a legmegfelelőbb, kérdezze meg az érdeklődés minden részletét. Egyes anyák szeretnék érezni a kollektivizmus szellemét, mások azt akarják, hogy a gyermekeket otthon gondozzák..

Táplálkozás és testmozgás a terhesség 17 hetében

Alternatív gyakorlatok

Ebből a szempontból a maratoni felkészülés nem jó fitnesz megoldás. Az izmok feltöltése és az állóképesség növelése érdekében inkább enyhébb edzéseket végezzen. Ne feledje, hogy sok tevékenység magában foglalja az egyensúlyt, ami veszélyes lehet a terhesség alatt. A zuhanás és az önkárosodás elkerülése érdekében tartsa meg a szék háttámláját, vagy támaszkodjon a falnak.

Jóga. Az ősi indiai légzéstechnika és a testmozgás segít megkönnyíteni a terhesség alatt fellépő kellemetlenségeket és felkészíti a testet a szüléshez. A jóga pózok, más néven ászanák, segítenek a test finoman erősítésében és az izmok nyújtásában, miközben a légzési technikák és a meditáció felszabadítják az elmét. Számos jógaiskola létezik. Elsősorban ugyanazokat a pozíciókat tanítják, ám az osztályok intenzitása különbözik egymástól, emellett néhány egyesíti az erő gyakorlatokat és a kardiovaszkuláris rendszert. A Hatha a jóga új meghatározása; ezt általában a takarékosabb típusú edzések jelzésére használják.

Végezzen közepes intenzitású gyakorlatokat. Kerülje a Bikram jógát (más néven „forró” jógát), amelyet 40 ° C-ra felmelegített helyiségben gyakorolnak. Az ilyen hő káros a testére. A nagy intenzitású jóga szintén nem használható a legtöbb terhes nő számára. Bármelyik iskolát részesíti előnyben, ne légy lelkes a nyújtó gyakorlatokban, nyújtson pontosan addig a pillanatig, amikor enyhe feszültséget érez; zárja be magát ebbe a helyzetbe, majd lazítson. Ne ugorj és ne feszüljön.

Tai chi. A Tai Chi a XIII. Század körül jelent meg a sima és lassú mozgások komplexumában, amely segít pihenni, javítja a fizikai erőnlétet és a koncentrációt, miközben feszíti a lábizmait és megtanulja a stabilitást. A Tai chi ideális testmozgás várandós anyák számára, mivel a minimális szükséges terheléssel nem jelent semmilyen kockázatot a terhes nők számára. Ha egy pozícióra összpontosít, segít megelőzni az alsó hátfájást, mivel megtanítja, hogy ne hajlítsa meg a hátát a növekvő gyomor kiegyensúlyozása érdekében. Ezen felül a tai chi enyhíti a stresszt és javítja a koordinációt..

Pilates. Az elsőként a 20. század elején alapított Pilates speciális gyakorlatok sorozatán keresztül fejleszti az erejét és a rugalmasságot, akár speciális eszközökkel, akár oktatóval, vagy tornatermen.

A pilates, melyeket a táncosok korábban használtak a gyógyulási időszakban, az elmúlt években nagyon népszerűvé vált. Ez sok olyan híresség kedvenc testmozgása, akik szeretnék tartani testét. A pilates a szülészek körében is népszerű, mivel a hát és a has izmainak erősítésére összpontosít..

Tanfolyamok keresésekor. Számos egészségügyi klub, keresztény ifjúsági női egyesület, gyógyfürdők, közösségi központok, kórházak és egészségügyi szolgáltatások kínálják kurzusaikat. Válasszon szemináriumokat tapasztalt oktatóval és ideális esetben 12-15 fős csoporttal. Az oktatónak segíteni kell abban, hogy biztonságban érezze magát, figyelmes, reagáló és készen áll arra, hogy meghallgasson. Ha lehetséges, válasszon tanfolyamokat terhes nők számára. Ha nem talál speciális kurzusokat, akkor mondja el oktatójának, hogy terhes: bizonyos gyakorlatokat nem ajánlott terhes nők számára.

Miközben részt vesz egy csoportban, hallgassa meg testét, és ne tegyen semmit, ami kellemetlenséget okoz. Ha kényelmesebben végez házi feladatot, ne feledje, hogy sok könyv és DVD található a jógáról, a tai chi-ről és a fűrészről. Válassza ki a terhes nők számára legmegfelelőbbet.

Intervertebrális sérv

A terhesség miatt a háta sok kipróbáláson megy keresztül. A további súly és a testtartás változásai befolyásolhatják a csigolyákat - a csontokat, amelyek alkotják a gerincét, és a csigolyátárcsákat, amelyek a zselatin anyag "párnái", és amelyek lengéscsillapítók szerepet játszanak. A sérülés vagy a túlságosan gyors fellépés okozhatja a korong kihúzódását két szomszédos csigolya között. Ezt nevezik "csigolyák közötti sérvnek" vagy "sérvû korongnak". Ha a korong megnyomja az ideget, eltérő intenzitású fájdalmat okozhat, amely a láb elülső, hátuljára vagy oldalára adódik, néha zsibbadással vagy bizsergéssel kombinálva..

A csigolyák közötti sérv esetén vegyen be paracetamolt. Ha a fájdalom erős, az orvos súlyosabb fájdalomcsillapítót írhat fel. Herniated korong létezik néhány héten váltakozó fájdalomcsillapításokkal és enyhüléssel. Amikor fájdalomtámadást érez, próbálja megváltoztatni a testtartását, és nézd meg, milyen pozícióba kerül az adomány. Ha minden más nem sikerül, próbáljon lefeküdni. Néhány embernél a fájdalom csökken, amikor "macska vagy teve nyújtásnak" nevezett jóga pózot hajtanak végre. Ezeket a gyakorlatokat csak az orvosával folytatott konzultációt követően végezze el. A fizikoterápiás munkamenet segít megőrizni a hátizmait, ami megakadályozza a csigolyák korábbi prolapsának kialakulását.

Gyakran ismételt kérdések a 17. héten

Ha tágabb házba költöznék, ahol több szoba lesz jövőbeli családomnak?

Természetesen jó, ha van egy nagy ház, amelyben sok szoba található a gyermekek számára, de ez nem mindig helyes döntés. Íme néhány szempont, amelyet meg kell érteni, mielőtt az „eladó” táblát felhelyezik a webhelyre..

Az érzelmi kérdés. A leendő szülők néha elfelejtik a következőket: a költözés megfoszthatja a nőket a csecsemő születése után feltétlenül szükséges érzelmi támogatástól. Ez történik gyakran: egy fiatal pár él és dolgozik a városban. A nőnek vannak barátai a munkatársak és a háziasszonyok között. Amikor a pár úgy dönt, hogy gyermeket szül, költöznek a külvárosba, és a nő elhagyja a munkát, hogy teljes mértékben a babájára szentelje magát. Egy nő gyönyörű házban él, de elszigetelten érzi magát, mert minden barátja a városban maradt. Egész nap és éjjel egyedül ül otthon egy kisgyerekkel, és ez egy fiatal anyában depressziót okozhat. Tehát ha közelebb tudsz lépni a barátokhoz vagy rokonokhoz, ez jó ötlet.

A pénzügyi kérdés. Új ház megvásárlása nem jó ötlet, ha az utolsó pénzt költ rá. Gondolkozzon el kétszer anélkül, hogy fizetne egy jelzálogkölcsönt, ha ez után a családnak kevés pénze marad a gyermek sokféle igényeinek kielégítésére. Megdöbbentő lesz, hogy mennyit fog fizetni a pelenka. És ha házat vesz jelzáloggal, és vállalja, hogy fizet két összeget, akkor gondoljon úgy, hogy ha egyikük elveszíti munkahelyét, vagy ha otthon akar maradni egy gyermekkel? A szülõnek lenni sok stressz, ne keverje össze a kölcsön fejfájásával.

Javítás kérdése. Ha úgy dönt, hogy egy új otthon a legjobb megoldás a helyzetből, ne vállaljon elviselhetetlen terhet, miután megkezdett javításokat. Kérdezd meg magadtól, van-e erőd, ideje, pénzed és türelmed ahhoz, hogy új házat felállítson terhes vagy a karjában tartott baba mellett. Lehet, hogy vásárol egy házat, amely minimális munkát igényel..

Vesekövek

A vesekő szilárd anyagok, amelyek a vesékben képződnek. Kicsik lehetnek, mint egy mák, és nagyok, mint egy darab márvány.

A vesekő gyakran észrevétlenül marad, és a testből elhagyva a húgycsövekbe esik. A probléma akkor kezdődik, amikor beragadnak az egyik húgycsőbe, a csövekbe, amelyek a vese és a hólyag között összekötik azokat a csöveket. Ez súlyos fájdalomtámadást okoz az alsó hátán, az oldalán vagy az ágyékban, amelyet émelygés, hányás vagy vér a vizeletben kísérhet. A fájdalom hullámszerű lehet, elmúlik és újra megjelenhet.

Ha a vesekő kicsi, az orvosok általában javasolják a paracetamol szedését a fájdalom enyhítésére, és igyanak sok folyadékot annak eltávolítására a testből. Ha a kő túl nagy ahhoz, hogy áthaladjon a húgycsőben, erős fájdalomcsillapítók használhatók, amikor műtétre van szükség. A litotripsia - egy kő hanghullám vagy lézer általi elpusztításán alapuló eljárás - veszélyes a terhes nők számára.

magzatelhajtás

Ha sokkoló híreket kapott egy amniocentesis során vagy egy másik diagnosztikai teszt során, akkor érdemes lehet abbahagyni a terhességet. Egyes szülők ezt a döntést meghozzák, miután megtudták, hogy gyermeke többszörös rendellenességekkel vagy gyógyíthatatlan betegséggel születik, amely élethosszig tartó fájdalmat okoz a fájdalmas kezelés miatt..

A terhesség 12. hetét megelőzően az esetek 99% -ában vákuum abortust végeznek (más néven aspiráció). A második trimeszterre azonban a legtöbb orvos dilatációt és kurettát (DK) fog alkalmazni. Más technikák közé tartozik az orvosi abortusz és az instrumentális abortusz. Egy adott módszer alkalmazása számos tényezőtől függ, beleértve a terhesség életkorát is. Beszéljen erről orvosával..

A terhesség felfüggesztése előtt meg kell értenie a diagnózist és részletesen meg kell tárgyalnia a születendő gyermek fogyatékosságának lehetséges időtartamát. Orvosa egy szakemberhez fordulhat, aki részletes információkat nyújt a szülészeti kockázatokról, genetikai tanácsadásról, terápiáról, gyermekorvosokról és gyermekorvosokról. A perinatális szociális munkások vagy terapeuták szintén segíthetnek az érzelmek olyan hullámainak kezelésében, amelyek általában az abortuszhoz vezetnek. Az abortusz után gyengenek, dühösnek és pusztulottnak érzi magát, ezért időszerű támogatásra van szükség ahhoz, hogy túlélje ezt az időszakot..

Miért húzza az alsó hasát a terhesség 17 hetében?

17. hét - az ötödik szülészeti hónap kezdete: a terhesség majdnem fele elmarad. Azóta kezdődik a leendő ember minden testének intenzív kialakulása, sokkal gyorsabban fejlődik és növekszik, mint az első 16 hétben. Ez befolyásolja az anya és a magzat állapotát: különösen kiszolgáltatottá válnak. Bármely kívülről érkező negatív hatás súlyos következményekhez vezethet, vetélésig. Az orvosok ezért tartják a 17. és az azt követő terhességi heteket nagyon felelősségteljes időszaknak. Az orvosoknak gyakran meg kell hallniuk a terhesség 17. hetében a nőktől, hogy hasuk alsó.

A fájdalom fő okai

A terhesség közepén az alsó hasfájás fiziológiai és kóros fájdalmakra osztható. Csak egy orvos tudja megállapítani a terhes nő hasfájásának okát, és a nőbe történő látogatás az első dolog, amelyet a nőnek meg kell tennie, amikor megjelenik..

Élettani fájdalom tünetek

Ezek a női testben a szülés közeledtével bekövetkező természetes változások miatt merülnek fel. Az ilyen fájdalmak nem haladják meg a normákat, és nem jelentenek veszélyt sem a leendő anyának, sem a csecsemőnek. Az okok, amelyek miatt a terhesség 17. hete a leggyakrabban előforduló húzó fájdalmak alacsonyabbak és a has oldalán vannak:

  • A méhnek saját nyálkahártya-berendezése van, amely felelős a hasüregben a megfelelő helyzetben tartásáért. Ahogy a nemi szerv mérete és súlya, amelyben a magzat növekszik, a méh szalagjai fokozatosan nyújtódni kezdnek, fájó fájdalmakat okozva, amelyek a testtartás mozgásakor és megváltoztatásánál, valamint amikor a hasi izmok stressz alatt állnak, még a leggyengébbek is, például tüsszentéskor..
  • A görcsös jellegű fájdalom a nemi szerv izomtónusának növekedését jelzi - ez egy elkerülhetetlen és szükséges jelenség a szülés előtt. A fájdalom fokán ezek az érzések hasonlíthatnak a fájdalomra, amelyet sok nő a menstruáció kezdetén tapasztal..
  • A fájdalom megjelenése a Brexton-Hicks úgynevezett edzési összehúzódásait okozhatja. Általában a 20. héten jelentkeznek, de 2-3 héttel korábban kezdődhetnek. Így az anya teste felkészül a szülésre.

A terhesség alatt fellépő élettani fájdalom aktív állapotban fordul elő, nem intenzív és rövid életű. Amikor egy nő pihen, kényelmesen pózol, a diszkomfort eltűnik. Ha az alsó has folyamatosan fáj, és a fájdalom éles, foltosodással jár, ez egy riasztó tünet. Az ilyen rohamok vérzést eredményezhetnek és vetélést okozhatnak.

Veszélyes ürítés, sárgás vagy zöldes árnyalatú, kellemetlen szagú, aludt állagúak - a kórokozó-rendszer fertőző és gyulladásos folyamatait jelzik. Ha ilyen tünetek jelentkeznek, a lehető leghamarabb forduljon orvoshoz, hogy megelőzze a szövődmények kialakulását.

Kóros fájdalom

A növekvő méh nagyobb helyet fog elfoglalni a hasüregben, más szerveket zsúfolva. Mindenekelőtt az emésztőrendszer szenved e nyomástól. A perisztaltika megsértése van - a bélműködés lassúvá válik, székrekedés jelenik meg. A széklet tömegek felhalmozódnak a szigmoid vastagbélben, megkeményednek, és görcsöket és varrásos fájdalmakat okoznak a hasban.

A bél hiánya provokálhatja a kolitisz kialakulását - a vastagbél nyálkahártyájának gyulladását, amely fájdalmat okoz az alsó hasban is. A székrekedés mellett az oka:

  • bélfertőzések - dizentéria, rotavírusok;
  • allergiás reakciók;
  • rossz táplálkozás - felesleges a sült, fűszeres, sós ételek étrendjében.

Az alsó hasfájás egy másik kóros oka a aranyér, mely minden szülõ nő számára ismert. A beleknek a növekvő méh általi megpréselése hozzájárul a fejlődéshez, ami a hasi üregben lévő erek túlzott kiterjedését eredményezi (varikozusok). Ehhez hozzáadódik a várandós anyák ülő életmódja, elhúzódó ülés, rosttartalmú ételek hiánya az étrendben.

A cisztitisz a terhes nők körében is gyakori. Egyrészt a megnagyobbodott méh megnyomja a húgyhólyagot, és gyakran provokálja a WC-t, másrészt megakadályozza annak teljes kiürülését. A stagnálás a gyulladásos folyamat kialakulását okozza, és a gyulladás egyik tünete az alsó has nyers fájdalma. A cisztitiszű has nem csak vizeléskor, hanem előtte vagy után is fájhat.

A hasi fájdalmat okozó legveszélyesebb betegség az akut appendicitis - a cecum függelékének gyulladása. Terhesség alatt a kockázata növekszik a bél tömörülése és a benne található keringési rendellenességek miatt. A fájdalom mellett az apendicitis rohamat hányinger, hányás, fejfájás, láz kíséri.

Diagnosztikai eljárások

A terhes nő hasi fájdalmának pontos diagnosztizálása a nőgyógyász által végzett felméréssel és vizsgálattal kezdődik. Ha gyanú merül fel a fájdalomtünetek patológiájával kapcsolatban, amely nem kapcsolódik a nőgyógyászati ​​problémákhoz, akkor más szakemberekhez fordulhat - pl. Gastroenterológus, proktológus, urológus és sebész. Vérrel, vizelettel, széklettel veszik elemzés céljából, kenetkennek a végbélből. Ez segít megkülönböztetni a különféle típusú patológiákat, felismerni a gyulladásos folyamat jelenlétét, megérteni annak lehetséges okait.

Nagyon fontosak az ultrahangvizsgálat adatai, amelyek megmutatják az orvos számára a magzat és a méhlepény helyzetét - ezek a tényezők befolyásolhatják a fájdalom megjelenését is. Az apendicitist ultrahanggal is diagnosztizálják. A kapott adatok feldolgozása után a szakembereket taktikával és kezelési stratégiával határozzák meg..

Terápiás folyamat

A terápiás taktika teljes mértékben a betegség természetétől függ, azonban a terápiás módszerek megválasztásakor figyelembe veszik ezeknek a magzatra gyakorolt ​​lehetséges hatását. Az akut appendicitist csak műtéti beavatkozással kezelik, és az általános vagy epidurális érzéstelenítés alatt végzett műtét veszélye nem hasonlítható össze a valódi halál kockázatával, ha nem tesznek intézkedéseket..

Aranyér kezelésére leggyakrabban rektális kúpok, amelyek segítik a gyulladás csökkentését, valamint hashajtók használata a bél működésének normalizálása érdekében. A terhes nők vastagbélgyulladását olyan anyagokkal kezelik, amelyek burkolóhatást hoznak létre, javítják az adszorpciót és normalizálják a bél mikroflóráját. Ide tartoznak az aktív szén, Smecta, Enterosgel, Linex, Lacidophil.

A cisztitisz esetén néha antibiotikumokat kell igénybe vennie, de ez szélsőséges intézkedés. Bonyolult esetekben katéter segítségével közvetlenül a hólyagba injektálják - ezáltal minimalizálják a drogok gyermekre gyakorolt ​​negatív hatásait. Az eljárást egy egészségügyi intézmény képzett személyzete végzi.

Bármely ok is van a hasi fájdalomról a terhesség alatt, az öngyógyítás teljesen kizárt. Az orvos felkeresése és az összes ajánlása pontos betartása az anya helyreállásának és az egészséges baba sikeres születésének a fő feltétele..

Hátfájás terhesség alatt

A nők 74% -ának a terhessége alatt és még néhány hónappal a születés után is hátfájás van.

Hátfájás okai

Hátfájás jelentkezhet hosszú séták után, hosszabb ideig ülő vagy álló helyzetben maradva, vagy akár kisebb fizikai erőfeszítésekkel is. A fájdalom jellege és néhány további elemzés alapján meghatározható a hátfájás oka.

Rajzfájdalom az alsó hátán. A terhesség 16. hete körül a méh aktívan növekszik. Növekedésével a méh megnyomhatja a gerincét körülvevő idegvégződéseket és ereket, ezáltal fájdalmat okozva az alsó részben.

Fájó, nem intenzív derékfájás, amely vízszintes helyzetben pihenés után elmúlik. A has méretének növekedésével a gravitációs központ eltolódik. Leggyakrabban a terhesség 20. hetét követően a nők először tapasztalnak fájdalmat. Most egy terhes nőnek jobban meg kell hajlítania a hátát az alsó részben, ami a gerinc terhelésének egyenetlen eloszlását okozza. Az ágyéki rész viseli ezt a terhet, ezért a hát hátában fájdalmas érzések jelennek meg.

A szakrális régióban tapasztalható fájdalom, állandóbb és hosszabb (a pihenés nem enyhíti a fájdalmat, a fájdalom éjszaka is megjelenhet, megakadályozva a várandós anya elaludását). A petefészek, a méhszövet és a méhszövet corpus luteum termel a relaxin hormont, amelynek hatására a medencecsontok ízületeinek meglágyulása és a szemüreg nyújtása megtörténik. Így történik a női test felkészülése a szüléshez: eloszlik a medence, lehetővé téve a gyermek számára, hogy megfelelő időben szabadon áthaladjon a szülési csatornán, és kérem az anyját születésével.

A relaxin hormon már akkor is szabadul fel a nő vérében, ha a magzati pete a méh falához kapcsolódik. A neve alapján ítélve azonnal világos, hogy hozzájárul valami pihenéséhez.

A terhesség első hetében a relaxin célja a méh összehúzódó aktivitásának csökkentése, oly módon, hogy a petesejt bekerülése nehézségek nélkül bekövetkezzen..

Ezenkívül a nő medence ízületeinek és ízületeinek „lágyítására” irányul, hogy a jövőben a csecsemő könnyen áthaladjon a szülési csatornán. És maga a szülés előtt hozzájárul a méhnyak garatának megnyitásához, vagyis a szülés kezdetéhez.

Időszakos hátfájás, amely először a terhesség 37 hetétől jelentkezik. Ezek az úgynevezett edzési Brexton-Hicks küzdelmek, amelyeket a terhesség késői szakaszában figyelnek meg. Szintén a harmadik trimeszterben vannak hátfájások és a magzati fej nyomása a várandós anya gerincére.

A hátfájás súlyosbodása korábban gerincvel kapcsolatos problémák esetén. Ha egy nő korábban hátfájást szenvedett a gerinc régi sérülése / zúzódása vagy az izom-csontrendszeri betegségek miatt, akkor a terhesség alatt a régi egészségügyi problémák ismét érezhetik magukat..

Lapos lábakkal, túlsúlyos, magas sarkú cipővel vagy keskeny ékekkel nő az izom-csontrendszer terhelése, ami terhesség alatt hátfájást is okozhat.

Lumbágó. Az éles, hirtelen (gyakran egyoldalú) derékfájás az izom-csontrendszeri betegségekkel, például skoliozis, oszteokondrozis, isiában, sérvült korong és mások esetén fordul elő. Leggyakrabban ez lövöldözős fájdalom (a betegek „villámként / áramütésként” írják le), a lábát vagy a fenékét adva. Az ujjak bizsergése vagy a láb zsibbadása szintén lehetséges (betegek szerint „úgy tűnik, hogy elveszik”).

Megkülönböztető jellemzője, hogy a fájdalom elmúlik, ha állva áll, levegőt tart, vagy „fájdalommentes testtartást” vesz igénybe (például a hát meghajlik és a test kissé előrehajlik)..

Fájdalom a hát egyik oldalán. A fájdalom ez a jellege arra utalhat, hogy a gerincvelő ideggyökert megcsípik a csigolyák elmozdulása és a vesebetegségek miatt: pyelonephritis, cystitis, urolithiasis stb. A diagnózis megerősítéséhez vagy megcáfolásához általános vizeletvizsgálatot kell elvégezni, és ha "rossz"., további vizeletvizsgálatot írnak elő Nechiporenko szerint, valamint a vese és a hólyag ultrahangját.

Görcsök vizelet közben, vesekológiák, zavaros vizelet kellemetlen szaggal - ez általában a vesékproblémákat jelzi.

Az alsó hátfájás, az alsó has húzása és véres kisülés figyelhető meg. Ez a terhesség korai szakaszában a fenyegető vetélés általános tünetei. A rendellenesség kezdetben csak az alsó hátfájás vagy fájó fájdalom formájában jelentkezhet, néhány nap múlva megkezdődhet a barna vérkiürülés, majd vetélés következik be. Ezért gondosan ellenőrizze jólétét, és amikor a daub először jelent meg, hívjon egy mentőt, hogy magyarázza gyermeke elvesztésének félelmét..

Az alsó hátfájás a harmadik trimeszterben a méhnyak lerövidülésének és a méh garatának a megnyilvánulása lehet. Koraszülés veszélye esetén a nőgyógyász speciális gyűrűt tesz (szülészeti kirakodási pesszárium).
A méh tónusával, a függelék gyulladásával, hátfájdalommal is jár. Ezért a felsorolt ​​betegségek kizárásához nőgyógyász által végzett vizsgálatot kell elvégezni, és ultrahanggal meg kell vizsgálni a méh és a mellékletek (lehetőleg hüvelyi) vizsgálatát..

Kapcsolódó tünetek a problémákhoz:

  • méhnyakrész - a nőket fejfájás (a fej hátsó része) és nyaki fájdalmak, álmatlanság, csökkent látás vagy hallás panaszok, idegesség jelentik;
  • mellkasi régióban - problémák lehetnek szívvel (például aritmia), máj- és vérrögképződéssel;
  • az ágyéki térségben - a betegek emésztés és széklet megsértése, fáradtság és gyengeség, veseprobléma;
  • a szakrális régióban - a betegek a comb és az ágyék fájdalmáról, a női nemi szervek és hólyag problémáiról is panaszkodnak;
  • a farokcsontjával - időszakosan fájdalom jelentkezik, ha korábban már volt véraláfutás ezen a területen, valamint aranyér esetén.

Hátfájás kezelése terhesség alatt

1. A terhes test fiziológiai változásai által okozott hátfájás esetén.

Párna terhes nők számára. Sokféle párna létezik a „hasi halakhoz”: C alakú, L alakú, U alakú, I alakú, U alakú párna, Boomerang, párnahenger és mások. Az ilyen párnák normalizálják az alvást, támogatják a hasot és enyhítik a hát feszültségét, javítják a vérkeringést.

A "lekerekített" párnák segítségével a csecsemő táplálása kényelmesebb lesz, a C-íves párna pedig csecsemőként is használható..

A párnapárnát a lábak alá lehet helyezni, hogy enyhítse a fáradtságot és duzzanatot, megszabaduljon a fájdalomtól és görcsöktől.

Kötszer terhes nők számára (a 20. hét után). Helyezze a fehérnemű / test / nadrág tetejére fekvő helyzetben, emelje fel a medencét, vagy üljön, amennyire csak lehetséges. Az öv széles részének az alsó részén kell elhelyezkednie, amely megkönnyíti a gerinc terhelésének enyhítését, és a has alsó részén lévő keskeny részét, amelyet az alátámasztásra terveztek..

A kötést legfeljebb 3-4 órát kell viselni egymás után (30–40 perces szünetet tartson), és vízszintes helyzetben pihentetve el kell távolítani..

Wellness és általános erősítő eljárások. Ha nincsenek ellenjavallatok, akkor a neurológus javasolhatja, hogy fizikai gyakorlatokat végezzen otthon terhes nők számára, vagy látogasson el a jóga órákra, menjen a medencébe, ahol terhes nők számára aqua-aerobik edzéseket tartanak..

Egy gyengéd masszázs enyhíti a hátizmok túlterhelését. Manuális terápia terhesség alatt, orvosként nem ajánlom. Ez egyaránt segíthet megbirkózni a hátfájással és a károsodással. Csak az olyan magasan képzett szakemberekre kell bíznia, akik már többször dolgoztak terhes nőkkel, mert a legkisebb hiba a helyzet súlyosbodásához, a csigolyák zavarához, az ideg becsípéséhez, a test egyes részeinek érzékenységének elvesztéséhez vagy akár teljes bénuláshoz vezethet..

A csontkovács, mint bármely más orvos, nem tudja garantálni, hogy a kezelés minden bizonnyal segíteni fog, de mivel a gerincvelőre vonatkozik, és az egész szervezet hatására, nem pedig külön területre és szervre, a kockázat túl indokolatlan. Ezért egy szerető férj által végzett szelíd masszázs elegendő lesz a jövő anyja hátának izmainak pihenéséhez.

2. Különféle betegségek által okozott hátfájás esetén.

Ha feltételezi, hogy valamely izom-csontrendszeri betegség kialakulna, keressen segítséget neurológustól, ortopédistától, sebésztől, és ha vesebetegsége van, forduljon urológushoz.

A kezelést a hátsó kellemetlen érzések okától függően írják elő.

Terhesség alatt szinte minden fájdalomcsillapítót tilos használni. Az alsó hátfájás csökkentése vesekörcsök miatt (cisztitisz, pyelitis stb.) Elősegíti a No-shpa szedését (1-2 tabletta napi 2-3 alkalommal). Feltétlenül látogasson el urológusra, hogy diagnosztizáljon és megfelelő kezelést írjon elő az ebből eredő húgyúti rendszer betegségére..

Az alsó hátfájás és a nemi traktus vérkiválasztásának kombinációjával a nőgyógyászok általában vetélésveszélyt diagnosztizálnak a terhes nő későbbi kórházi ápolásával. A teljes pihenést az ágy pihenésével összhangban végezzük, egy cseppet Magnesia-val (papaverine gyertyák vagy No-shpu tablettákban a páciens otthoni tartózkodása alatt) és Dufaston vagy Utrozhestan szedésével..

A menovazinum oldat vagy kenőcs enyhíti a súlyos hátfájást az izom-csontrendszeri problémák esetén (a magzatra gyakorolt ​​negatív hatást a személyes gyakorlat nem észlelte). Különösen ez az eszköz nélkülözhetetlen a megcsípett deréktáji idegekhez.

Terhesség alatt nem szabad melegítő kenőcsöket használni! Megnövekedett keringést okoznak, ami vetéléshez vagy koraszüléshez vezethet.

A gerincvel kapcsolatos problémák esetén a gyógyszer nem fogja segíteni az állapot enyhítésében:

  • egyszerűsített gyakorlat a "Kitty" jóga

Négy négyesre álljon, a fejnek párhuzamosnak kell lennie a padlóval, a szem lefelé nézni - ez a kiindulási helyzet. Ugyanakkor hajlítsa meg a hátát egy ívben, mint egy macska felháborodás vagy elégedetlenség során, és engedje le a fejét, az állát a mellkasához nyomva. Fagyos ebben a helyzetben néhány másodpercre..

Lassan térjen vissza a kiindulási helyzetbe, majd lassan hajlítsa meg a hátát, ahogy egy macska alvás után (hajtson végre valamilyen édes macskát), húzza fel a fejét. Ismét fagyos ebben a helyzetben..

Ismételje meg a komplex gyakorlatot 4-5 alkalommal.

  • gimnasztikai labda gyakorlatok (fitball)

Üljön a labdára kissé szétszórt lábakkal, hogy kényelmes és stabil testtartást kapjon. Forgassa a testet felváltva balra és jobbra. Végezzen lassú mozgásokat mindkét irányban 4-5-szer.

A következő gyakorlást első alkalommal egy olyan partner felügyelete alatt kell elvégezni, aki biztosíthat egy nőt, ha a feladat végrehajtása nehézségekbe ütközik. Feküdjön a hátaddal a labdán. Ehhez először üljön a szélére, és gördítsen ülő helyzetből fekvő helyzetbe. Így a hát egy sima ívben meghajlik, a gerinc nyúlik, a csigolyák a helyükön vannak, a hát izmai pedig meg fognak nyújtódni, ezáltal pihennek. Ezt a gyakorlatot szisztematikusan kell elvégezni, még akkor is, ha a fájdalom elmúlik..

  • hát izom relaxációs gyakorlat

Térdelj le a szék elé, amelynek ülésén párnát helyezett, és merítse bele a fejét, a vállait és a mellkasát. A hasnak úgy kell lógnia, hogy nem érinti a szék ülését.

Hasonló gyakorlatot lehet elvégezni az fitball-nal is. Térdelj le a labda előtt, és feküdj rá. Átölelje a labdát, vagy tegye rá a kezét másképp, és 10-15 másodpercig engedelmeskedjen ebben a helyzetben, próbáljon meg pihenni.

Összegzésként megjegyzem, hogy a legtöbb orvos a hátfájás tisztázatlan oka mellett a nő vázrendszeréből a kalcium kimosódásáról és „kölcsönvételéről” beszél, mint a terhesség során gyakori előfordulásra, és kalciumot ír fel tablettákban.

Sokkal előnyösebb azonban, ha a természetes nyersanyagokban gazdag ételeket használunk: túró tejföllel; kemény és feldolgozott sajtok; fehér káposzta saláta szezámmaggal meghintött gyógynövényekkel; diófélék (mandula, mogyoró) és szárított gyümölcsök (szárított füge, datolya, szárított sárgabarack, mazsola).

Például a Calcium-D3 Nycomed szedése nem ajánlott. Túl sok kalcium rakódik le a méhlepényben, elöregedve, és így alkalmatlanná téve a csecsemő hosszú távú szülését, ami kizárt, ha a "természetes" kalciumot használja.

Ezenkívül a kalciumfelesleg a magzati koponya csontjainak korai megszilárdulásához, valamint traumás és fájdalmas szüléshez vezet.

A hátfájás megelőzése

A terhesség 20. hetét követően a vizeletkiáramlás javítása érdekében javasoljuk a térd-könyök helyzetét naponta 2-3-szor, hogy a vizelet kiáramlása javuljon, mivel a növekvő méh összenyomja az urétereket, ott van a vizelet stagnálása és megkezdődik a pyeloectasia (a hidronefrozia kezdeti stádiuma), és komplikációja pyelonephritis formájában..

Ezenkívül a második trimesztertől kezdve szokjon úgy, hogy térdre hajlított lábakkal bal oldalon fekszik, jobb, ha egy speciális párnát helyez a gyomor alá. És a "hátulról" való jelentést a terhesség végéig el kell felejteni. Az egyetlen fekvő fekvőhelyet elfogadhatónak tekintik a hátsó részen, ráadásul a felületnek merevnek és puha párnákkal borítva kell lennie..

Szabályossá tegye az emelkedést az ágyból gördülés közben, és emeljen fel valamit a földről - guggoljon, térdét hajlítsa meg, és felemeléskor hajlítsa meg őket (nem ajánlott előrehajolni, és a rakományt a padlón emelni).

A munkahelyen tegyen egy párnát vagy szövethengert a hát alsó része alatt a háthajlás alá, és helyezze a lába alá egy kis széket vagy egy speciális állványt. Kerülje a sarkokat és a szoros ékeket. Kövesse nyomon a súlyt és a vesefunkciókat. Ezen követelmények teljesítése megmentheti a terhes nőket a hátfájástól és a lábak duzzanatától..

Hátfájás a terhesség középső szakaszában (második trimeszter, 13-26 hét)

A terhesség második trimesztere a nő testében jelentős változások ideje: a magzati mozgás első érzése, a napi észrevehető méh növekedése és az összes testrendszer növekvő terhelése. A húzó fájdalmak megjelenése a hát alsó részében és az alsó hasban ebben az időben mind a test élettani folyamatainak, mind a különféle kóros állapotok jele lehet. A fájdalom okainak mélyreható megértése segít bizonyos állapotok differenciáldiagnosztikájában.

A fájdalom élettani okai

  • A 13-14 hetes időszakban növekszik a magzat vérellátása. Javul a gyümölcs-placenta véráramlása, ami biztosítja a keringő vér növekedését az érrendszerben.
  • 15-16 héten a placenta tömege növekszik. Ebben az időben tömege megegyezik a magzat súlyával. Ebben az időben a placenta endokrin funkciója jelentősen növekszik. De a terhesség szempontjából fontos hormonok bioszintézisén túl a placenta szerepe is növekszik a véráramlás szabályozásában. Az érrendszeri hanghatást befolyásoló biológiailag aktív anyagok belépnek a véráramba: prosztaciklin, E. osztályú prosztaglandinok. Ezeknek az anyagoknak köszönhetően az erek falai kiszélesednek, ami növeli a véráramot bennük. Ezenkívül a prosztaciklin az összes stresszhormon természetes antagonistája, amely vazospazmust okozhat. Ez egy nagyon fontos védelmi mechanizmus. Valójában, a terhesség ezen szakaszában kezdődik a magzat endokrin rendszerének aktív érése. A feto-placentalis rendszerben a véráramlás fokozódásával járhat, kissé húzó fájdalmak az alsó hasban.
  • 17-18 hét elejére megfigyelhető az amniotikus folyadék mennyiségének növekedése. Összehasonlításképpen: a terhesség első heteiben a víz mennyisége körülbelül 20 ml, 18 hetente - már tizenötször több! Ettől az időszakig kezdődik a magzat intenzív növekedése. Ezek a folyamatok az izomrostok meghosszabbodása és növekedése miatt a méh növekedéséhez vezetnek. Ebben az időszakban egy nő észreveheti, hogy a háta beteg.
  • A 19-20 hetes időszakban a terhes nő érezte a magzat első mozgását. Újra terhes nőkben ezek az érzések kicsit korábban fordulhatnak elő. Magzati mozdulatokkal enyhébb fájdalom fordulhat elő a hát alsó részében vagy az alsó hasban..
  • 21-22 hétre a magzati tömeg eléri a közel 500 g-ot, a hossza körülbelül 23 cm. A magzat súlyának és növekedésének növekedésekor a méh több helyet foglal el a hasüregben. A terhes nők súlypontja a hátsó izmok terhelésének növekedése miatt kezd változni. A terhes nő észreveheti, hogy a hátfájás egyre súlyosabb.
  • A 23-24. Héten a magzat vestibularis készüléke aktív érés alatt áll. Fordulatokat, általános mozdulatokat hajt végre. A magzat agyféltekének kéregében a motoros zóna kezd kialakulni. Ebben az időben a magzat helyzete instabil, lehet, hogy a medence megjelenésében van. Ugyanakkor nem kell aggódnia idő előtt. Az esetek túlnyomó többségében egy későbbi időpontban a magzat bemutatása fejfájássá válik. A gyermek intenzív mozgása húzó fájdalmakat okozhat az alsó hasban.
  • A 25-26. Héten a méh ritka izom-összehúzódása jellemző a magzati mozgásokra reagálva. A magzat aktív fordulataival a nő megjegyzi, hogy az alsó része gyakran fáj. Ezen felül, ebben az időben a vesék terhelése is növekszik. A tanulmányok szerint azt találták, hogy ebben az időszakban a vese szűrése a kezdeti szinte 50% -kal növekszik!

Kóros okok

  • A késői spontán vetélés fenyegetésével megjelenhetnek az alsó hasfájás hosszan tartó, nyugalomban folytatódó fájdalmai, valamint a méhnyomás érzése. Egy nő észreveszi, hogy a has alakja megváltozik a méh megnövekedett tónusának következtében. Palpációkor a méh nagyon sűrű. Ha ezek a tünetek megjelennek, forduljon orvoshoz..
  • Az intenzív görcsös fájdalmak, amelyek szabályossága akár 22 hétig is kialakulhat, jelezhetik a késői spontán vetélés kezdetét. Ilyen helyzetben mentőt kell hívni.
  • Az alsó hasfájás isthmás-nyaki elégtelenséggel fordulhat elő. A méhnyak lerövidülése és kinyílása fájdalommal jár.
  • Az amniotikus folyadék szivárgása húzó és fájó fájdalmat okozhat. Fontos! A membránok repesztését nem mindig kíséri látható amniotikus folyadék kiáramlása. A magzati húgyhólyag nagynyílása (nem a méhnyak méhnyakcsatornájában) nem mindig alkalmazható vizuális diagnózissal, még a nőgyógyász-nőgyógyász esetében is. A diagnózis tisztázása érdekében különféle amnioteszteket alkalmaznak, egy specifikus fehérje - a placentális globulin meghatározása alapján.
  • Az alsó görcsös fájdalom jelezheti a koraszülés veszélyét.
  • A fájdalom megjelenése asszociálható méh fibródos nőkkel. A feto-placentalis rendszer vérkeringésének javítása szintén hozzájárul a myomatus csomók növekedéséhez. Ezenkívül az aktív magzati mozdulatok fokozhatják a méh fibrudákkal küzdő terhes nők fájdalmát..
  • A húgyúti rendszer növekvő terhelése gyakran súlyosbítja a nő krónikus betegségeit. A pielonephritis, a glomerulonephritis, az urolithiasis az alsó hátfájás fontos okai.
  • A veseműködés zavara a gesztózis kialakulásával járhat. Ez az állapot nefropátiához vezet, amelyet a test folyadék-visszatartása (ödéma), valamint a vizeletben levő fehérje veszteség (proteinuria) vált ki. Ha egy nő vesebetegségben szenved a terhesség előtt, akkor a gesztózis kialakulásának valószínűsége sokkal nagyobb.

A fenti kóros állapotok mindegyike orvosi ellátást igényel, mivel veszélyesek súlyos szövődményekkel egy nő és egy gyermek számára.

Megállapításokat. Általában a terhesség második trimeszterét a magzat intenzív növekedése, szerveinek és rendszereinek funkcionális érése jellemzi. Ebben az időben kialakul az endokrin és a központi idegrendszer, amely szerves funkcióinak köszönhetően lehetővé teszi a magzat számára védő és adaptív reakciók megjelenését. A nő testében ebben az időszakban zajló folyamatokhoz járhat kisebb fájdalom is. Fontos azonban megjegyezni, hogy az alsó hát és az alsó rész súlyos fájdalma mindig riasztás. Rendkívül elfogadhatatlan a tétlenség és az öngyógyszeres kezelés bemutatása. Például a vesebetegség diagnosztizálása a terhesség alatt nem könnyű, mivel olyan állapotok, mint a gesztosis, a krónikus glomerulonephritis súlyosbodása, a gesztációs pyelonephritis hasonló klinikai tünetekkel járhatnak. Csak az orvos tudja meghatározni a fájdalom pontos okát és a helyes diagnózist..

Alsó hátfájás terhesség alatt. Norma vagy tünet?

Bármely nő számára a terhesség az élet egyik legboldogabb és legizgalmasabb időszaka. A terhesség alatt gyakran tapasztalható kellemetlenségek és hátfájások gyakran eltakarják a csecsemővel való találkozás elvárásait.

Általános szabály, hogy a várandós anyák több mint 75% -a panaszkodik az alsó hátfájásról, néha a nőket kíséri egész terhesség alatt. Az ilyen fájdalmat általában normának tekintik, mivel a nő testében sok élettani változás megy keresztül. Mindazonáltal ne vegye őket enyhén, mert ez a tünet súlyos patológia jele lehet.

Nézzük részletesebben: mi az oka az ilyen fájdalmaknak, hogy a terhesség alatt pontosan mi a hátfájás, és hogyan kell reagálni.

Mi az ok?

Nézzük részletesebben, hogy miért fáj az alsó rész a terhesség ideje alatt, különböző héten.

A terhesség időszakát a relaxin hormon termelése jellemzi, amely ellazítja a comb-szakrális ízületeket és a szalagot. Ennek oka annak szükségessége, hogy megkönnyítse a baba kilépését a szülés során.

A súlygyarapodás és a has növekedése egyensúlyhiányt vált ki, amelynek következtében a nőnek hátra kell tartania a vállát, és kissé meg kell hajolnia. Ennek eredményeként a gerinc görbe lesz, az izmok folyamatosan feszültek, ami fájdalmat és diszkomfortt vált ki.

Ezenkívül a nőkben korábban diagnosztizált izom-csontrendszeri patológiák súlyos derékfájáshoz vezetnek.

Az alsó hátfájás a terhesség alatt a következő okokkal járhat:

  • gerinc veleszületett görbülete;
  • az ágyéki csontritkulás;
  • rosszul fejlett izmok.

Fájdalom a terhesség különböző trimesztereiben

A nők gyakran panaszkodnak, hogy a terhesség csak 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 vagy 12 hete van, de az alsó rész fáj.

Ennek oka a nő testének átalakulása és a hormonális háttér megváltozása. A kötések meg vannak nyújtva, az illesztések elmozdulnak, hogy felkészüljenek a terhelésre, amelyet hamarosan el kell viselniük. Ezért a terhesség elején szinte minden nőnél az alsó rész fáj.

A terhesség második trimeszterét gyakran az alsó hátfájás kíséri a 13. és azt követő hetekben. Ennek elsősorban a magzat növekedése és az anya hasának súlyának növekedése oka.

A gravitációs központ eltolódik, és a várandós anyát arra kényszerítik, hogy jobban archírozza a hátát, a legnagyobb súly pedig az ágyéki régióra esik. A relaxin termelése, amelyet fent említettünk, szintén növekszik.

A nem megfelelő cipő a hátfájás újabb oka lehet. Terhesség alatt a szekrény választását a lehető legpontosabban kell kezelni..

A kényelmetlen, szűk cipő nyomást gyakorolhat a sarkra, ami gyakran az ágyéki fájdalmat váltja ki. Ugyanez vonatkozik az ülő életmódra. Még egy ilyen érzékeny időszakban is legalább minimális fizikai aktivitásra van szükség egy nőtől.

A hátfájás a terhesség első és második trimeszterében a legtöbb esetben nem kifejezett, míg a csecsemő késői terhességét súlyos fájdalom kísérheti..


Az alsó rész fájdalmainak legnagyobb csúcsa a terhesség 21., 30., 36. és 40. hetében fordul elő. A relaxin termelése időnként növekszik, provokálva a szimfiziopathia kialakulását - a szemölcs ízületének gyulladásos folyamatát. További információ a terhesség alatt fellépő szimfitiszről →

A patológián kívül tartós kalciumhiány alakul ki, mivel annak nagy része a magzat fejlődéséhez vezet. Az ilyen problémák kombinációjával a szülõben lévõ jövõbeli nő elkezdi aggódni az alsó hátfájás miatt, amely gyakran kimerül.

A várandós anyák gyakran észlelik a fájdalom fokozódását, amikor megpróbálják megváltoztatni a helyzetüket.

Szakemberek más okokat azonosítanak, amelyek miatt a terhesség és az derékfájás kiegészíti egymást:

  • Az első ok, ami miatt a hát alsó része fáj a terhesség alatt, a gerincizmok csoportjának és a gerincnek a terhelésének növekedése. Hosszú séták vagy kisebb testmozgás után általában megnövekszik a fájdalom.
  • A második a vese vagy hólyag kóros állapotának súlyosbodása. Ezenkívül a fájdalom lokalizációja nemcsak a hát alsó részén, hanem a királynő régióban is megfigyelhető. Fájó fájdalmak vannak az ágyéki térségben és a vesekológiában.
  • A túlzott méhösszehúzódás egy másik oka annak, hogy ilyen fájdalmak előfordulhatnak..

38-39 héttől kezdve a terhesség fokozott fájdalommal jár: az alsó rész fáj. A várandós anya megnövekedett szakrális fájdalmat észlelhet, amely a csecsemő fejének leengedésével jár, ami az idegvégződések tömörítéséhez vezet. Kóros betegségek hiányában a diszkomfort és fájdalom azonnal megszűnik a szülés után.

Az ágyéki fájdalom a myositis következménye - hipotermia, amelynek során az izmok meggyulladnak.

A terhesség utolsó heteiben a hát és az alsó rész fáj. Általában ezek a jelek edzési harcokra utalnak, a test egyfajta felkészülésére a szüléshez.

Egyes esetekben az alsó hátfájás a terhesség alatt neuralgia jele. A fájdalomszindróma fájdalmas jellegű, és az alsó hátán kellemetlen bizsergés kíséri.

A pancreatitis súlyosbodása gyakran fájdalmat okoz a szakrális régióban. Ennek oka a patológiában megnyilvánuló fájdalomszindróma típusa. A fájdalom övszerű, ezért gyakran a hát alsó részén lokalizálódik.

Az ilyen fájdalmak veszélyesek??

Ha a terhes nő derékfájdalma az első trimeszterben van, akkor a lehető leghamarabb konzultáljon orvosával, hogy megszüntesse a szövődményeket. A súlyos fájdalmak különböző patológiás folyamatokat kísérnek, amelyek veszélyesek az anya és a magzat számára.

A hát és a hát fájó fájdalmait, amelyeket láz vagy hüvelyi ürítés egészít ki, szintén diagnosztizálni kell.

A normát enyhe fájdalomszindrómának tekintik, amely nem igényli a fájdalomcsillapítókkal történő gyógykezelést. Minden egyéb esetben orvoshoz kell fordulni..

Fájdalomcsillapítási módszerek

A terápia kinevezését csak az ok kiderítése után végzik, amely fájdalom megjelenéséhez vezetett az ágyéki térségben. A terhesség alatt fellépő fájó vagy tompa derékfájás nem indokolja az öngyógyszeres kezelés előírását, ami gyakran súlyosbítja a tünetek lefolyását.

Ha szokásos esetet vesz fel, akkor a kezelés a következő:

  • a vese vagy urogenitális rendszer gyulladásos folyamataival kapcsolatos fájdalom, az alapbetegség kezelését igényli;
  • ha a derék alsó része nagyon fáj a terhesség alatt, és ez a gerinc patológiájának következménye, akkor a fő kezelés ágyágy, helyi melegítő hatású gélkezelés és fűtőbetétek használata;
  • a terhesség alatt a hát alsó részén lévő görcsökkel járó fájdalom kizárja a gyógyszeres kezelést - masszázs ajánlott, de szigorúan terhes nők számára;
  • a fájdalomszindróma enyhítésének további módja egy speciális kötszer viselése, amelynek használatát a második trimeszterben kell kezdeni;
  • a kalcium D3 szedése jelentősen csökkenti a tünet kialakulásának kockázatát, ezért az orvosok azt javasolják, hogy kezdje el a terhesség megtervezése előtt.

Megelőző intézkedések

Természetesen egyetlen terhes nő sem biztonságos a kellemetlen tünet megjelenése ellen. Ennek ellenére vannak bizonyos megelőző intézkedések, amelyek jelentősen csökkentik manifesztációjukat és megkönnyítik a terhesség lefolyását..

A szakértők a következőket javasolják:

  • kívánatos, hogy a terhességtervezési folyamat összekapcsolódjon a fizikai aktivitással, hozzájárulva a csigolyák, az izmok és az általános egészség megerősítéséhez;
  • a terhesség trimeszterétől függetlenül nem szabad elfelejteni a sportot, válasszon passzív terheket - fitnesz terhes nők számára, jóga, úszás;
  • kövesse az étrendet kudarc nélkül, növelje a kalcium és magnézium bevitelét;
  • figyeljen a szekrényre, nevezetesen a cipőre, amelynek kényelmesnek és természetes anyagból kell készülnie;
  • ha a munka ülő, ne felejtsen el minden kis szünetet tartani óránként, és járjon 10-15 percig;
  • terhesség alatt az ortopéd matrac hasznos beszerzés lesz, amely nem csak javítja az alvást, hanem megelőzi az alsó hátfájást is;
  • kizárja a 3 kg-nál nagyobb súlyemelést.

A gyermek szülés ideje nagyon kényes, ezért még kisebb kellemetlenségek esetén is konzultálnia kell orvosával. Ne feledje, hogy az alsó hátfájás nem mindig ártalmatlan jele a terhességnek..

Írta: Daria Tyutyunnik, orvos,
kifejezetten a Mama66.ru számára